Новый годещё не наступил, а мой подарок себе уже приехал. А все почему? Потому что календарь «Год любви к себе» улетает с маркетплейсов перед Новым годом за считаные дни, в 2024 я не успела заказать, но теперь он мой!)
Я давно смотрю на серию «Год любви к себе» от Smart Reading и явлюсь поклонником этого издательства. Вы знаете, что я веду их Дневник Эмоций с прошлого года и рекомендовала его в своей подборке.
Теперь в моей коллекции Визуальный гид, который собрал в себе 12 терапевтических практик, которые взращивают внутреннюю опору и любовь к себе. Чудесный помощник для рефлексии и самоисцеления. Я планирую его совмещать с гештальт терапией в 2025 году.
Объявляю 2025 год — годом заботы и любви к себе! ❤️
Новый годещё не наступил, а мой подарок себе уже приехал. А все почему? Потому что календарь «Год любви к себе» улетает с маркетплейсов перед Новым годом за считаные дни, в 2024 я не успела заказать, но теперь он мой!)
Я давно смотрю на серию «Год любви к себе» от Smart Reading и явлюсь поклонником этого издательства. Вы знаете, что я веду их Дневник Эмоций с прошлого года и рекомендовала его в своей подборке.
Теперь в моей коллекции Визуальный гид, который собрал в себе 12 терапевтических практик, которые взращивают внутреннюю опору и любовь к себе. Чудесный помощник для рефлексии и самоисцеления. Я планирую его совмещать с гештальт терапией в 2025 году.
Объявляю 2025 год — годом заботы и любви к себе! ❤️
Telegram has gained a reputation as the “secure” communications app in the post-Soviet states, but whenever you make choices about your digital security, it’s important to start by asking yourself, “What exactly am I securing? And who am I securing it from?” These questions should inform your decisions about whether you are using the right tool or platform for your digital security needs. Telegram is certainly not the most secure messaging app on the market right now. Its security model requires users to place a great deal of trust in Telegram’s ability to protect user data. For some users, this may be good enough for now. For others, it may be wiser to move to a different platform for certain kinds of high-risk communications. Recently, Durav wrote on his Telegram channel that users' right to privacy, in light of the war in Ukraine, is "sacred, now more than ever." Although some channels have been removed, the curation process is considered opaque and insufficient by analysts. As the war in Ukraine rages, the messaging app Telegram has emerged as the go-to place for unfiltered live war updates for both Ukrainian refugees and increasingly isolated Russians alike.
from ar
