Как сохранить свежий вид кожи в разгар предновогоднего стресса
Зимой на кожу негативно влияют низкие температуры, ветер, сухой воздух. Добавить ко всему стресс от горящих дедлайнов — и мы получаем тусклую, обезвоженную кожу, без здоровой упругости и сияния.
При наступлении холодов нужно усилить защиту кожи:
▫️использовать плотные увлажняющие кремы — они создают барьер между кожей и холодным воздухом. Желательно, чтобы в составе присутствовал витамин С (Ascorbic acid) в концентрации не более 5–10% — этот компонент стимулирует выработку естественного коллагена, благодаря чему кожа лучше удерживает влагу
▫️умываться мягкими очищающими средствами без агрессивных компонентов. Это должны быть щадящие средства без твердых частиц. Например, вместо скраба можно использовать гоммаж с шаровидными синтетическими частицами или крем-эксфолиант, содержащий АНА- и ВНА-кислоты в низкой концентрации. Люди с сухой и нормальной кожей могут использовать их раз в неделю, с жирной или комбинированной — дважды в неделю
▫️не забывать о SPF-защите. Солнечные лучи активны в любое время года
Каким должен быть домашний и профессиональный уход за кожей зимой, и как привести кожу в порядок после праздников, читайте на РБК Pro →
Как сохранить свежий вид кожи в разгар предновогоднего стресса
Зимой на кожу негативно влияют низкие температуры, ветер, сухой воздух. Добавить ко всему стресс от горящих дедлайнов — и мы получаем тусклую, обезвоженную кожу, без здоровой упругости и сияния.
При наступлении холодов нужно усилить защиту кожи:
▫️использовать плотные увлажняющие кремы — они создают барьер между кожей и холодным воздухом. Желательно, чтобы в составе присутствовал витамин С (Ascorbic acid) в концентрации не более 5–10% — этот компонент стимулирует выработку естественного коллагена, благодаря чему кожа лучше удерживает влагу
▫️умываться мягкими очищающими средствами без агрессивных компонентов. Это должны быть щадящие средства без твердых частиц. Например, вместо скраба можно использовать гоммаж с шаровидными синтетическими частицами или крем-эксфолиант, содержащий АНА- и ВНА-кислоты в низкой концентрации. Люди с сухой и нормальной кожей могут использовать их раз в неделю, с жирной или комбинированной — дважды в неделю
▫️не забывать о SPF-защите. Солнечные лучи активны в любое время года
Каким должен быть домашний и профессиональный уход за кожей зимой, и как привести кожу в порядок после праздников, читайте на РБК Pro →
Right now the digital security needs of Russians and Ukrainians are very different, and they lead to very different caveats about how to mitigate the risks associated with using Telegram. For Ukrainians in Ukraine, whose physical safety is at risk because they are in a war zone, digital security is probably not their highest priority. They may value access to news and communication with their loved ones over making sure that all of their communications are encrypted in such a manner that they are indecipherable to Telegram, its employees, or governments with court orders. Soloviev also promoted the channel in a post he shared on his own Telegram, which has 580,000 followers. The post recommended his viewers subscribe to "War on Fakes" in a time of fake news. The regulator said it has been undertaking several campaigns to educate the investors to be vigilant while taking investment decisions based on stock tips. To that end, when files are actively downloading, a new icon now appears in the Search bar that users can tap to view and manage downloads, pause and resume all downloads or just individual items, and select one to increase its priority or view it in a chat. Either way, Durov says that he withdrew his resignation but that he was ousted from his company anyway. Subsequently, control of the company was reportedly handed to oligarchs Alisher Usmanov and Igor Sechin, both allegedly close associates of Russian leader Vladimir Putin.
from ar
