Telegram Group & Telegram Channel
👨‍👩‍👧‍👧 Родителям школьников. Про важные факторы сохранения и укрепления здоровья детей

Научите ребенка планировать и контролировать свой режим дня: просыпаться и засыпать в одно время, даже в выходные и праздничные дни, делать утреннюю зарядку и т.д.

Прививайте навыки по соблюдению правил личной гигиены: содержать своё тело и одежду в чистоте, чистить зубы дважды в день, регулярно мыть руки с мылом не только перед едой, но и после улицы, общения с животными, после игр.

Рассказывайте о правильном питании: о полезных и вредных продуктах, о необходимости соблюдения основных приемов пищи в течение дня.

Разговаривайте с детьми о вредных привычках: о влиянии табака, алкоголя, наркотиков на здоровье человека.

Контролируйте экранное время: желательно договориться с ребенком об ограничении пользования компьютером, мобильным телефоном. Лучше увеличить время двигательной активности, желательно на свежем воздухе.

❗️Правильный режим дня школьника — залог крепкого здоровья и успешной учебы.

Изображение: нейросеть

🦜 Роспотребнадзор Красноярск
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/rospotrebnadzor_krsk/6357
Create:
Last Update:

👨‍👩‍👧‍👧 Родителям школьников. Про важные факторы сохранения и укрепления здоровья детей

Научите ребенка планировать и контролировать свой режим дня: просыпаться и засыпать в одно время, даже в выходные и праздничные дни, делать утреннюю зарядку и т.д.

Прививайте навыки по соблюдению правил личной гигиены: содержать своё тело и одежду в чистоте, чистить зубы дважды в день, регулярно мыть руки с мылом не только перед едой, но и после улицы, общения с животными, после игр.

Рассказывайте о правильном питании: о полезных и вредных продуктах, о необходимости соблюдения основных приемов пищи в течение дня.

Разговаривайте с детьми о вредных привычках: о влиянии табака, алкоголя, наркотиков на здоровье человека.

Контролируйте экранное время: желательно договориться с ребенком об ограничении пользования компьютером, мобильным телефоном. Лучше увеличить время двигательной активности, желательно на свежем воздухе.

❗️Правильный режим дня школьника — залог крепкого здоровья и успешной учебы.

Изображение: нейросеть

🦜 Роспотребнадзор Красноярск

BY Роспотребнадзор Красноярск




Share with your friend now:
group-telegram.com/rospotrebnadzor_krsk/6357

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

The perpetrators use various names to carry out the investment scams. They may also impersonate or clone licensed capital market intermediaries by using the names, logos, credentials, websites and other details of the legitimate entities to promote the illegal schemes. To that end, when files are actively downloading, a new icon now appears in the Search bar that users can tap to view and manage downloads, pause and resume all downloads or just individual items, and select one to increase its priority or view it in a chat. Recently, Durav wrote on his Telegram channel that users' right to privacy, in light of the war in Ukraine, is "sacred, now more than ever." Official government accounts have also spread fake fact checks. An official Twitter account for the Russia diplomatic mission in Geneva shared a fake debunking video claiming without evidence that "Western and Ukrainian media are creating thousands of fake news on Russia every day." The video, which has amassed almost 30,000 views, offered a "how-to" spot misinformation. Sebi said data, emails and other documents are being retrieved from the seized devices and detailed investigation is in progress.
from ar


Telegram Роспотребнадзор Красноярск
FROM American