Саша Суралмаша

Год начинаю с больших планов и пока набираюсь сил перед активной работой. Одним из важных пунктов будет уменьшение тревоги, потому что сколько ни старайся, сколько ни добивайся, если ты вечно испытываешь тревогу и ментальную боль, то радости не будет от своих успехов.

Начинать всегда стоит с головы и я, как вы знаете, всеми руками и ногами за психотерапию. Если вы ищите поддержку и опору в новом году, то вот вам канал клинического психолога Любы, практикующей 8 лет.
На ее канале с юмором и жизненными историями вы найдете:

- как кайфовать от жизни;
- как отстать от себя и перестать жить только деньгами;
- о пресловутых личных границах и как их отстаивать;
- что делать, если нет энергии, а анализы в норме.

Мне вчера в комментариях предъявили за то, что я пишу об удовольствиях, и поэтому человек отписывается. Ну и зря, если бы дождался, увидел бы канал Любы, и узнал как радоваться жизни в любых обстоятельствах.

А вы не будьте как этот отписчик. Подписывайтесь и внимайте!

www.group-telegram.com/ar/sashasuralmashaaa.com/2914

2.7K viewsJan 7 at 10:46

Год начинаю с больших планов и пока набираюсь сил перед активной работой. Одним из важных пунктов будет уменьшение тревоги, потому что сколько ни старайся, сколько ни добивайся, если ты вечно испытываешь тревогу и ментальную боль, то радости не будет от своих успехов.

Начинать всегда стоит с головы и я, как вы знаете, всеми руками и ногами за психотерапию. Если вы ищите поддержку и опору в новом году, то вот вам канал клинического психолога Любы, практикующей 8 лет.
На ее канале с юмором и жизненными историями вы найдете:

- как кайфовать от жизни;
- как отстать от себя и перестать жить только деньгами;
- о пресловутых личных границах и как их отстаивать;
- что делать, если нет энергии, а анализы в норме.

Мне вчера в комментариях предъявили за то, что я пишу об удовольствиях, и поэтому человек отписывается. Ну и зря, если бы дождался, увидел бы канал Любы, и узнал как радоваться жизни в любых обстоятельствах.

А вы не будьте как этот отписчик. Подписывайтесь и внимайте!

BY Саша Суралмаша