У каждого из нас есть заветная мечта. И от цели она отличается тем, что не имеет плана. Поэтому мечта может оставаться несбыточной, а цель – вещь достижимая, если грамотно спланировать действия. Сегодня расскажу, как это сделать.
Рекомендую использовать модель постановки целей GROW. Я считаю, что она гораздо глубже других и помогает не только определить цель, но и понять себя, осознать, чего именно хочется и почему.
Каждая буква G-R-O-W символизирует отдельный этап, сопровождающийся рядом вопросов. Ответы на них помогут понять, туда ли вы идёте. Начнём.
G – определите цели и критерии её успешности
- Что я хочу? Что для меня важно? Какой результат я хочу получить?
Ответы – это точка Б, к которой вы хотите прийти.
Отмечу, что критерии важно определить для того, чтобы в конце пути понять, точно ли вы достигли ту цель, что ставили. Например, если цель – купить квартиру, заранее продумайте, сколько в ней должно быть комнат, какие окна и потолки, в каком она городе/районе. Ведь однушка – тоже результат, но есть нюанс.
R – оцените имеющиеся ресурсы
- Что у меня есть сейчас? Какие ресурсы в наличии (время/деньги/связи и пр.)?
Ответы подскажут, что на пути к цели будет вашей опорой.
O – определите, что может вам помешать
- Какие ограничения? Какие есть варианты действий? Кто может мне помочь?
Ответы – это потенциальные задачи, которые войдут в ваш план и помогут подготовиться к любым обстоятельствам.
W – создайте план
- Что я реально готов сделать? Как я буду это делать?
Ответы – пошаговая инструкция к достижению цели и проверка собственной готовности к ней идти.
Проведите эту работу сами или вместе с коучем – он отделит истинные мечты от шелухи (того, что кажется желаемым, а на деле – ожидания родных, дань моде и т.д.), превратит их в цель с понятными шагами достижения и будет помогать во время пути. Так быстрее и эффективнее.
У каждого из нас есть заветная мечта. И от цели она отличается тем, что не имеет плана. Поэтому мечта может оставаться несбыточной, а цель – вещь достижимая, если грамотно спланировать действия. Сегодня расскажу, как это сделать.
Рекомендую использовать модель постановки целей GROW. Я считаю, что она гораздо глубже других и помогает не только определить цель, но и понять себя, осознать, чего именно хочется и почему.
Каждая буква G-R-O-W символизирует отдельный этап, сопровождающийся рядом вопросов. Ответы на них помогут понять, туда ли вы идёте. Начнём.
G – определите цели и критерии её успешности
- Что я хочу? Что для меня важно? Какой результат я хочу получить?
Ответы – это точка Б, к которой вы хотите прийти.
Отмечу, что критерии важно определить для того, чтобы в конце пути понять, точно ли вы достигли ту цель, что ставили. Например, если цель – купить квартиру, заранее продумайте, сколько в ней должно быть комнат, какие окна и потолки, в каком она городе/районе. Ведь однушка – тоже результат, но есть нюанс.
R – оцените имеющиеся ресурсы
- Что у меня есть сейчас? Какие ресурсы в наличии (время/деньги/связи и пр.)?
Ответы подскажут, что на пути к цели будет вашей опорой.
O – определите, что может вам помешать
- Какие ограничения? Какие есть варианты действий? Кто может мне помочь?
Ответы – это потенциальные задачи, которые войдут в ваш план и помогут подготовиться к любым обстоятельствам.
W – создайте план
- Что я реально готов сделать? Как я буду это делать?
Ответы – пошаговая инструкция к достижению цели и проверка собственной готовности к ней идти.
Проведите эту работу сами или вместе с коучем – он отделит истинные мечты от шелухи (того, что кажется желаемым, а на деле – ожидания родных, дань моде и т.д.), превратит их в цель с понятными шагами достижения и будет помогать во время пути. Так быстрее и эффективнее.
BY Игра в себя
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Apparently upbeat developments in Russia's discussions with Ukraine helped at least temporarily send investors back into risk assets. Russian President Vladimir Putin said during a meeting with his Belarusian counterpart Alexander Lukashenko that there were "certain positive developments" occurring in the talks with Ukraine, according to a transcript of their meeting. Putin added that discussions were happening "almost on a daily basis." The news also helped traders look past another report showing decades-high inflation and shake off some of the volatility from recent sessions. The Bureau of Labor Statistics' February Consumer Price Index (CPI) this week showed another surge in prices even before Russia escalated its attacks in Ukraine. The headline CPI — soaring 7.9% over last year — underscored the sticky inflationary pressures reverberating across the U.S. economy, with everything from groceries to rents and airline fares getting more expensive for everyday consumers. On February 27th, Durov posted that Channels were becoming a source of unverified information and that the company lacks the ability to check on their veracity. He urged users to be mistrustful of the things shared on Channels, and initially threatened to block the feature in the countries involved for the length of the war, saying that he didn’t want Telegram to be used to aggravate conflict or incite ethnic hatred. He did, however, walk back this plan when it became clear that they had also become a vital communications tool for Ukrainian officials and citizens to help coordinate their resistance and evacuations. Telegram, which does little policing of its content, has also became a hub for Russian propaganda and misinformation. Many pro-Kremlin channels have become popular, alongside accounts of journalists and other independent observers. At this point, however, Durov had already been working on Telegram with his brother, and further planned a mobile-first social network with an explicit focus on anti-censorship. Later in April, he told TechCrunch that he had left Russia and had “no plans to go back,” saying that the nation was currently “incompatible with internet business at the moment.” He added later that he was looking for a country that matched his libertarian ideals to base his next startup.
from ar
