Сельская новь ( газета Хабаровского района) | Telegram Webview: selnovsk/17836 -

Telegram Group & Telegram Channel

Сельская новь ( газета Хабаровского района)

🍲 ПОСТНОЕ МЕНЮ
Булгур с тыквой

Ингредиенты:
- Булгур – 200 г
- Тыква (очищенная) – 400 г
- Репчатый лук – 1 шт.
- Чеснок – 2-3 зубчика
- Растительное масло – 2 ст. л.
- Смесь сушеных итальянских трав – 1 ч. л.
- Соль – по вкусу
- Черный молотый перец – по вкусу
- Лавровый лист – 1 шт.
- Вода или овощной бульон – 500 мл
- Петрушка – 1 ст. л.

Приготовление:
1. Разогрейте растительное масло на среднем огне. Добавьте нарезанный лук и обжарьте до мягкости и золотистого цвета, около 5 минут.
2. Добавьте нарезанную тыкву и обжаривайте, помешивая, 2 минуты.
3. Всыпьте измельчённый чеснок и жарьте ещё 1 минуту, пока не почувствуете аромат чеснока.
4. Добавьте булгур, перемешайте, чтобы крупинки покрылись маслом.
5. Всыпьте итальянские травы, соль, перец и лавровый лист.
6. Влейте воду или овощной бульон, доведите до кипения.
7. Уменьшите огонь, накройте крышкой и тушите 15-17 минут, пока жидкость не впитается и булгур не станет мягким.
8. Попробуйте блюдо, при необходимости добавьте соли и перца. Присыпьте петрушкой и дайте настояться под крышкой 5-10 минут.

Ангела за трапезой! 😇

#постное | Постные рецепты

www.group-telegram.com/ar/selnovsk.com/17836

47 viewsMar 10 at 00:47

group-telegram.com/selnovsk/17836

Create: 2025-03-10
Last Update: 2025-03-10 12:34:17

🍲 ПОСТНОЕ МЕНЮ
Булгур с тыквой

Ингредиенты:
- Булгур – 200 г
- Тыква (очищенная) – 400 г
- Репчатый лук – 1 шт.
- Чеснок – 2-3 зубчика
- Растительное масло – 2 ст. л.
- Смесь сушеных итальянских трав – 1 ч. л.
- Соль – по вкусу
- Черный молотый перец – по вкусу
- Лавровый лист – 1 шт.
- Вода или овощной бульон – 500 мл
- Петрушка – 1 ст. л.

Приготовление:
1. Разогрейте растительное масло на среднем огне. Добавьте нарезанный лук и обжарьте до мягкости и золотистого цвета, около 5 минут.
2. Добавьте нарезанную тыкву и обжаривайте, помешивая, 2 минуты.
3. Всыпьте измельчённый чеснок и жарьте ещё 1 минуту, пока не почувствуете аромат чеснока.
4. Добавьте булгур, перемешайте, чтобы крупинки покрылись маслом.
5. Всыпьте итальянские травы, соль, перец и лавровый лист.
6. Влейте воду или овощной бульон, доведите до кипения.
7. Уменьшите огонь, накройте крышкой и тушите 15-17 минут, пока жидкость не впитается и булгур не станет мягким.
8. Попробуйте блюдо, при необходимости добавьте соли и перца. Присыпьте петрушкой и дайте настояться под крышкой 5-10 минут.

Ангела за трапезой! 😇

#постное | Постные рецепты

BY Сельская новь ( газета Хабаровского района)

Share with your friend now:
group-telegram.com/selnovsk/17836

Open in Telegram

Telegram | DID YOU KNOW?

Date: 2025-03-10|

This provided opportunity to their linked entities to offload their shares at higher prices and make significant profits at the cost of unsuspecting retail investors. "We as Ukrainians believe that the truth is on our side, whether it's truth that you're proclaiming about the war and everything else, why would you want to hide it?," he said. Russians and Ukrainians are both prolific users of Telegram. They rely on the app for channels that act as newsfeeds, group chats (both public and private), and one-to-one communication. Since the Russian invasion of Ukraine, Telegram has remained an important lifeline for both Russians and Ukrainians, as a way of staying aware of the latest news and keeping in touch with loved ones. Unlike Silicon Valley giants such as Facebook and Twitter, which run very public anti-disinformation programs, Brooking said: "Telegram is famously lax or absent in its content moderation policy." "Someone posing as a Ukrainian citizen just joins the chat and starts spreading misinformation, or gathers data, like the location of shelters," Tsekhanovska said, noting how false messages have urged Ukrainians to turn off their phones at a specific time of night, citing cybersafety.
from ar

Telegram Сельская новь ( газета Хабаровского района)
FROM American