group-telegram.com/shilovaabout/801
Create:
Last Update:
Last Update:
Всем привет!
У нас тут с вами собралось какое-то количество полезных полезностей
Так что для тех, кто любит читать сразу самое полезное и новеньких
👉 Отсюда можно начать, чтобы познакомиться
Друзья, представляю вашему вниманию, его величество – дайджест!
Тексты:
▪️Прогноз на 2025 год
▪️Фильмы про волшебство
▪️Что такое телесно-ориентированная психотерапия?
▪️Как начался мой путь в эзотерике
▪️Почему нам страшно входить в отношения и что с этим делать
▪️Про волонтерство с детьми
Полезности для психики и тела:
▪️Упражнения: Как сбросить тревогу за 10 минут
▪️Медитация на благодарность от буддистов и от меня
▪️Практика телесного опознавания для сброса напряжения