Notice: file_put_contents(): Write of 9657 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 Тактический кроссфит | Физкультура и спорт | Telegram Webview: tactical_crossfit/434 -
Помогает ли спорт похудеть? Ниху. он не помогает, с помощью физической активности ты максимум сожжешь типа 15% жира. МАКСИМУМ. Спорт не про это вообще.
Но когда ты веришь, что с помощью спорта можно похудеть, ты идешь заниматься спортом и становишься о.уенным. Тонус мышц, активность, правильное питание. За.бался на спорте — лег пораньше спать — наладил режим сна. Не пожрал на ночь. Бабу себе нашел на спорте, потрахались, поженились, ипотеку взяли, детей родили.
Спорт это сделал? Нет, это ты сам сделал. Но если бы ты знал, что спорт не сжигает особо жир, ты бы не пошел им заниматься, и сидел бы жирным говном и вонял подмышками.
Так что только комплексный подход! И самое главное, что нужно знать всем, кто так или иначе связан с текущей актуальной повесткой: все, что было на Украине, остается на Украине. Что-то, конечно, от туда мы с собой возьмем и в новую жизнь, но что именно, определяется, увы не нами.
А без комплексного подхода будет лишь корейское перемирие и накачка той стороны силами западного ВПК. Ну а потом все начнется по новой. Если не применить комплексный подход. Во всем.
Помогает ли спорт похудеть? Ниху. он не помогает, с помощью физической активности ты максимум сожжешь типа 15% жира. МАКСИМУМ. Спорт не про это вообще.
Но когда ты веришь, что с помощью спорта можно похудеть, ты идешь заниматься спортом и становишься о.уенным. Тонус мышц, активность, правильное питание. За.бался на спорте — лег пораньше спать — наладил режим сна. Не пожрал на ночь. Бабу себе нашел на спорте, потрахались, поженились, ипотеку взяли, детей родили.
Спорт это сделал? Нет, это ты сам сделал. Но если бы ты знал, что спорт не сжигает особо жир, ты бы не пошел им заниматься, и сидел бы жирным говном и вонял подмышками.
Так что только комплексный подход! И самое главное, что нужно знать всем, кто так или иначе связан с текущей актуальной повесткой: все, что было на Украине, остается на Украине. Что-то, конечно, от туда мы с собой возьмем и в новую жизнь, но что именно, определяется, увы не нами.
А без комплексного подхода будет лишь корейское перемирие и накачка той стороны силами западного ВПК. Ну а потом все начнется по новой. Если не применить комплексный подход. Во всем.
BY Тактический кроссфит | Физкультура и спорт
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Since its launch in 2013, Telegram has grown from a simple messaging app to a broadcast network. Its user base isn’t as vast as WhatsApp’s, and its broadcast platform is a fraction the size of Twitter, but it’s nonetheless showing its use. While Telegram has been embroiled in controversy for much of its life, it has become a vital source of communication during the invasion of Ukraine. But, if all of this is new to you, let us explain, dear friends, what on Earth a Telegram is meant to be, and why you should, or should not, need to care. Meanwhile, a completely redesigned attachment menu appears when sending multiple photos or vides. Users can tap "X selected" (X being the number of items) at the top of the panel to preview how the album will look in the chat when it's sent, as well as rearrange or remove selected media. "There are a lot of things that Telegram could have been doing this whole time. And they know exactly what they are and they've chosen not to do them. That's why I don't trust them," she said. Oh no. There’s a certain degree of myth-making around what exactly went on, so take everything that follows lightly. Telegram was originally launched as a side project by the Durov brothers, with Nikolai handling the coding and Pavel as CEO, while both were at VK. The account, "War on Fakes," was created on February 24, the same day Russian President Vladimir Putin announced a "special military operation" and troops began invading Ukraine. The page is rife with disinformation, according to The Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, which studies digital extremism and published a report examining the channel.
from ar
