Telegram Group & Telegram Channel
ДЖЕФФ ФОСТЕР

Как открыть свое сердце

Не пытайся открыть свое сердце прямо сейчас. Это было бы тонким проявлением агрессии по отношению к непосредственному телесному опыту. Никогда не говори закрытому сердцу, что оно должно быть более открытым – от этого оно только плотнее захлопнется, пытаясь защитить себя, ощущая твое сопротивление. Сердце раскрывается только тогда, когда для этого сходятся все условия; поэтому если требуешь от себя открытости, получишь только закрытость. Такова высшая мудрость сердца.


Следуй сердцу в том состоянии, в каком оно пребывает сейчас. Если оно закрыто – позволь ему быть закрытым; пусть закрытость станет для тебя священной.
Создай безопасность – безопасность чувствовать себя небезопасно. Доверься тому, что сердце откроется тогда, когда будет готово, и ни минутой раньше – раскроется как цветок под теплыми лучами солнца. Сердце не терпит спешки и суеты.

Доверься открытости и закрытости; расширению и сжатию; таков путь дыхания сердца: безопасно, небезопасно, безопасно, небезопасно. Такова удивительная хрупкость человеческого бытия, и все это пребывает в совершеннейшей любви из возможных.

(перевела Наташа Пресс)

#therapypoetry



group-telegram.com/textytela/901
Create:
Last Update:

ДЖЕФФ ФОСТЕР

Как открыть свое сердце

Не пытайся открыть свое сердце прямо сейчас. Это было бы тонким проявлением агрессии по отношению к непосредственному телесному опыту. Никогда не говори закрытому сердцу, что оно должно быть более открытым – от этого оно только плотнее захлопнется, пытаясь защитить себя, ощущая твое сопротивление. Сердце раскрывается только тогда, когда для этого сходятся все условия; поэтому если требуешь от себя открытости, получишь только закрытость. Такова высшая мудрость сердца.


Следуй сердцу в том состоянии, в каком оно пребывает сейчас. Если оно закрыто – позволь ему быть закрытым; пусть закрытость станет для тебя священной.
Создай безопасность – безопасность чувствовать себя небезопасно. Доверься тому, что сердце откроется тогда, когда будет готово, и ни минутой раньше – раскроется как цветок под теплыми лучами солнца. Сердце не терпит спешки и суеты.

Доверься открытости и закрытости; расширению и сжатию; таков путь дыхания сердца: безопасно, небезопасно, безопасно, небезопасно. Такова удивительная хрупкость человеческого бытия, и все это пребывает в совершеннейшей любви из возможных.

(перевела Наташа Пресс)

#therapypoetry

BY Тексты Тела



❌Photos not found?❌Click here to update cache.


Share with your friend now:
group-telegram.com/textytela/901

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Ukrainian forces successfully attacked Russian vehicles in the capital city of Kyiv thanks to a public tip made through the encrypted messaging app Telegram, Ukraine's top law-enforcement agency said on Tuesday. There was another possible development: Reuters also reported that Ukraine said that Belarus could soon join the invasion of Ukraine. However, the AFP, citing a Pentagon official, said the U.S. hasn’t yet seen evidence that Belarusian troops are in Ukraine. READ MORE Some privacy experts say Telegram is not secure enough "There is a significant risk of insider threat or hacking of Telegram systems that could expose all of these chats to the Russian government," said Eva Galperin with the Electronic Frontier Foundation, which has called for Telegram to improve its privacy practices.
from ar


Telegram Тексты Тела
FROM American