group-telegram.com/textytela/901
Last Update:
ДЖЕФФ ФОСТЕР
Как открыть свое сердце
Не пытайся открыть свое сердце прямо сейчас. Это было бы тонким проявлением агрессии по отношению к непосредственному телесному опыту. Никогда не говори закрытому сердцу, что оно должно быть более открытым – от этого оно только плотнее захлопнется, пытаясь защитить себя, ощущая твое сопротивление. Сердце раскрывается только тогда, когда для этого сходятся все условия; поэтому если требуешь от себя открытости, получишь только закрытость. Такова высшая мудрость сердца.
Следуй сердцу в том состоянии, в каком оно пребывает сейчас. Если оно закрыто – позволь ему быть закрытым; пусть закрытость станет для тебя священной.
Создай безопасность – безопасность чувствовать себя небезопасно. Доверься тому, что сердце откроется тогда, когда будет готово, и ни минутой раньше – раскроется как цветок под теплыми лучами солнца. Сердце не терпит спешки и суеты.
Доверься открытости и закрытости; расширению и сжатию; таков путь дыхания сердца: безопасно, небезопасно, безопасно, небезопасно. Такова удивительная хрупкость человеческого бытия, и все это пребывает в совершеннейшей любви из возможных.
(перевела Наташа Пресс)
#therapypoetry
BY Тексты Тела
![](https://photo.group-telegram.com/u/cdn4.cdn-telegram.org/file/FF07Vug6VYxLcpPbXoIViBHM0CQtPY7-U8_m9L2Nx03j63iMlevrPfzPjWU8gznbYRO9AHWXFknbih0Vm5Fn-YIC_K0AGADWCFmnxiNIMOHuRJBmbZnZoCawtQCV44uFI5_Xt-LQ-e1ycOFrD1zisac0ioL3Y6LjwSBP1dzwZs7ncETMiM4I_kOQtKxVutt-8_g8NC95Lni3GxgAV1l0-xRszoMrlSgnUYlkkF9bpsFGsw-fjBc3FdDPR2jjF9iNOWpJ66UeCvkAinXQZ_QCLZaFmF5LUZCYS9JEUfUrq2OqVe9iLSMUqKvQM823lAn19pP2u9fvUUEiHX9nAyZqNQ.jpg)
❌Photos not found?❌Click here to update cache.
Share with your friend now:
group-telegram.com/textytela/901