⚠️Не использовать за рулем и там, где высокая концентрация внимания, - гарант безопасности не только вашей, но и других людей.
Как обычно, для практики хорошо бы уединиться и уделить себе 5 минут.
А если расширять, то сам принцип «медленно-плавно» можно в течение дня использовать где угодно.
Главное тут - заметить свою высокую скорость, в какой-то момент поймать себя в суете, в торопливости, быстрой речи. Возникает необычное и интересное чувство при таком торможении. Как будто вот был шторм, а вот уже сейчас Тишь, и мы качаемся на безопасных волнах, медленно и плавно.
Вдруг у вас есть еще слова, которые так мощно замедляют? Делитесь! ✍🏻
⚠️Не использовать за рулем и там, где высокая концентрация внимания, - гарант безопасности не только вашей, но и других людей.
Как обычно, для практики хорошо бы уединиться и уделить себе 5 минут.
А если расширять, то сам принцип «медленно-плавно» можно в течение дня использовать где угодно.
Главное тут - заметить свою высокую скорость, в какой-то момент поймать себя в суете, в торопливости, быстрой речи. Возникает необычное и интересное чувство при таком торможении. Как будто вот был шторм, а вот уже сейчас Тишь, и мы качаемся на безопасных волнах, медленно и плавно.
Вдруг у вас есть еще слова, которые так мощно замедляют? Делитесь! ✍🏻
#тихотворение
BY Тишь
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Continuing its crackdown against entities allegedly involved in a front-running scam using messaging app Telegram, Sebi on Thursday carried out search and seizure operations at the premises of eight entities in multiple locations across the country. The fake Zelenskiy account reached 20,000 followers on Telegram before it was shut down, a remedial action that experts say is all too rare. Pavel Durov, a billionaire who embraces an all-black wardrobe and is often compared to the character Neo from "the Matrix," funds Telegram through his personal wealth and debt financing. And despite being one of the world's most popular tech companies, Telegram reportedly has only about 30 employees who defer to Durov for most major decisions about the platform. DFR Lab sent the image through Microsoft Azure's Face Verification program and found that it was "highly unlikely" that the person in the second photo was the same as the first woman. The fact-checker Logically AI also found the claim to be false. The woman, Olena Kurilo, was also captured in a video after the airstrike and shown to have the injuries. Ukrainian President Volodymyr Zelensky said in a video message on Tuesday that Ukrainian forces "destroy the invaders wherever we can."
from ar
