✍️Дисморфофобия: когда зеркало настраивает на «не тот лад»!
Привет, друзья! Сегодня давайте поговорим о дисморфофобии — состоянии, когда ты смотришь в зеркало и думаешь: «Кто это? И где мой идеальный двойник?»
Знаете, у всех нас бывают такие моменты, когда мы видим в зеркале не себя, а кого-то, кто только что вышел из комедийного фильма. «Почему у меня такие брови? Почему нос похож на картошку?», — задаемся мы вопросами, на которые зеркало не дает ответов и лишь подмигивает (и Слава Богу)
Но вот что интересно: часто мы слишком строги и требовательны к себе! Давайте представим, что наше отражение — это наш лучший друг. «Эй, ты выглядишь потрясающе, даже если прическа не идеальна, а пудра на лице не выдержала испытания в 35 градусов», — скажет оно. А мы такие: «О, спасибо! Я тоже тебя люблю, даже если ты выглядишь как личный тренер после марафона» ❤️
Дисморфофобия иногда может оказаться серьезной проблемой, а иногда это просто повод посмеяться над собой и не забывать, что мы все уникальны. 🔗Если вас не покидает постоянное беспокойство по поводу внешности, рекомендую обратиться к специалистам
🤎 Так что, дорогие мои, давайте обнимем себя и свои «неидеальности». Помните: если вы будете любить себя такими, какие вы есть, то и мир вокруг изменится! И не забывайте, что каждый из нас — это произведение искусства со своими неповторимыми прекрасными особенностями!
Любите себя, смейтесь над мелочами и не бойтесь заглядывать в зеркало. В конце концов, кто, если не вы, должен говорить себе, как вы прекрасны? 🤎
✍️Дисморфофобия: когда зеркало настраивает на «не тот лад»!
Привет, друзья! Сегодня давайте поговорим о дисморфофобии — состоянии, когда ты смотришь в зеркало и думаешь: «Кто это? И где мой идеальный двойник?»
Знаете, у всех нас бывают такие моменты, когда мы видим в зеркале не себя, а кого-то, кто только что вышел из комедийного фильма. «Почему у меня такие брови? Почему нос похож на картошку?», — задаемся мы вопросами, на которые зеркало не дает ответов и лишь подмигивает (и Слава Богу)
Но вот что интересно: часто мы слишком строги и требовательны к себе! Давайте представим, что наше отражение — это наш лучший друг. «Эй, ты выглядишь потрясающе, даже если прическа не идеальна, а пудра на лице не выдержала испытания в 35 градусов», — скажет оно. А мы такие: «О, спасибо! Я тоже тебя люблю, даже если ты выглядишь как личный тренер после марафона» ❤️
Дисморфофобия иногда может оказаться серьезной проблемой, а иногда это просто повод посмеяться над собой и не забывать, что мы все уникальны. 🔗Если вас не покидает постоянное беспокойство по поводу внешности, рекомендую обратиться к специалистам
🤎 Так что, дорогие мои, давайте обнимем себя и свои «неидеальности». Помните: если вы будете любить себя такими, какие вы есть, то и мир вокруг изменится! И не забывайте, что каждый из нас — это произведение искусства со своими неповторимыми прекрасными особенностями!
Любите себя, смейтесь над мелочами и не бойтесь заглядывать в зеркало. В конце концов, кто, если не вы, должен говорить себе, как вы прекрасны? 🤎
Right now the digital security needs of Russians and Ukrainians are very different, and they lead to very different caveats about how to mitigate the risks associated with using Telegram. For Ukrainians in Ukraine, whose physical safety is at risk because they are in a war zone, digital security is probably not their highest priority. They may value access to news and communication with their loved ones over making sure that all of their communications are encrypted in such a manner that they are indecipherable to Telegram, its employees, or governments with court orders. Pavel Durov, a billionaire who embraces an all-black wardrobe and is often compared to the character Neo from "the Matrix," funds Telegram through his personal wealth and debt financing. And despite being one of the world's most popular tech companies, Telegram reportedly has only about 30 employees who defer to Durov for most major decisions about the platform. Soloviev also promoted the channel in a post he shared on his own Telegram, which has 580,000 followers. The post recommended his viewers subscribe to "War on Fakes" in a time of fake news. To that end, when files are actively downloading, a new icon now appears in the Search bar that users can tap to view and manage downloads, pause and resume all downloads or just individual items, and select one to increase its priority or view it in a chat. Telegram was founded in 2013 by two Russian brothers, Nikolai and Pavel Durov.
from ar
