Это моя любимая запеканка на ужин или обед как второе. Очень быстро готовлю, без запекания 17 мин. Удобно поставить и уйти погулять на час☺️
Ингредиенты
💫Кабачок — 1 большой или 2 маленьких 💫Морковь — 1 средняя шт 💫Лук репчатый — 1 шт 💫Картофель — 1 большая шт 💫Мука или манка — 4-6 ст л 💫Яйцо — 2 шт 💫Шампиньоны — 5-6 шт средних 💫Соль, перец по вкусу 💫Масло для смазывания формы
Приготовление
1️⃣Кабачок, морковь и картофель почистить и натереть на крупной терке. Лук мелко покрошить. Все перемешать.
2️⃣Добавить манку, муку или детскую кашу (у меня овсяная или рисовая) и яйца. Все перемешать хорошо. Посолить и поперчить.
3️⃣Смазать форму (у меня круглая ~ 1,5 л) и выложить туда примерно треть массы.
4️⃣Порезать грибы тонкими пластиками и выложить слоем поверх овощной массы. Сверху распределить остальную массу и поставить на 60-70 мин в духовку при 180-190 С
Это моя любимая запеканка на ужин или обед как второе. Очень быстро готовлю, без запекания 17 мин. Удобно поставить и уйти погулять на час☺️
Ингредиенты
💫Кабачок — 1 большой или 2 маленьких 💫Морковь — 1 средняя шт 💫Лук репчатый — 1 шт 💫Картофель — 1 большая шт 💫Мука или манка — 4-6 ст л 💫Яйцо — 2 шт 💫Шампиньоны — 5-6 шт средних 💫Соль, перец по вкусу 💫Масло для смазывания формы
Приготовление
1️⃣Кабачок, морковь и картофель почистить и натереть на крупной терке. Лук мелко покрошить. Все перемешать.
2️⃣Добавить манку, муку или детскую кашу (у меня овсяная или рисовая) и яйца. Все перемешать хорошо. Посолить и поперчить.
3️⃣Смазать форму (у меня круглая ~ 1,5 л) и выложить туда примерно треть массы.
4️⃣Порезать грибы тонкими пластиками и выложить слоем поверх овощной массы. Сверху распределить остальную массу и поставить на 60-70 мин в духовку при 180-190 С
And indeed, volatility has been a hallmark of the market environment so far in 2022, with the S&P 500 still down more than 10% for the year-to-date after first sliding into a correction last month. The CBOE Volatility Index, or VIX, has held at a lofty level of more than 30. Oleksandra Matviichuk, a Kyiv-based lawyer and head of the Center for Civil Liberties, called Durov’s position "very weak," and urged concrete improvements. Some people used the platform to organize ahead of the storming of the U.S. Capitol in January 2021, and last month Senator Mark Warner sent a letter to Durov urging him to curb Russian information operations on Telegram. Telegram does offer end-to-end encrypted communications through Secret Chats, but this is not the default setting. Standard conversations use the MTProto method, enabling server-client encryption but with them stored on the server for ease-of-access. This makes using Telegram across multiple devices simple, but also means that the regular Telegram chats you’re having with folks are not as secure as you may believe. Following this, Sebi, in an order passed in January 2022, established that the administrators of a Telegram channel having a large subscriber base enticed the subscribers to act upon recommendations that were circulated by those administrators on the channel, leading to significant price and volume impact in various scrips.
from ar