Скажу честно, вчера был провал.. 🥲 Аделина почти час висела на 🍒 и после этого началось очень сильное чувство голода , пришлось поесть - я съела орешки и йогурт 🥲
Сегодня был очень вкусный смузи, немного с кислинкой, поэтому 🔠🔠🔠🔠🔠🔠:
1/2 яблока 2 киви 1/2 апельсина Шпинат Немного воды
Рекомендую 🤍 Заметила что сладкого не ем и не хочется 💫
Скажу честно, вчера был провал.. 🥲 Аделина почти час висела на 🍒 и после этого началось очень сильное чувство голода , пришлось поесть - я съела орешки и йогурт 🥲
Сегодня был очень вкусный смузи, немного с кислинкой, поэтому 🔠🔠🔠🔠🔠🔠:
1/2 яблока 2 киви 1/2 апельсина Шпинат Немного воды
Рекомендую 🤍 Заметила что сладкого не ем и не хочется 💫
Just days after Russia invaded Ukraine, Durov wrote that Telegram was "increasingly becoming a source of unverified information," and he worried about the app being used to "incite ethnic hatred." "There are several million Russians who can lift their head up from propaganda and try to look for other sources, and I'd say that most look for it on Telegram," he said. Additionally, investors are often instructed to deposit monies into personal bank accounts of individuals who claim to represent a legitimate entity, and/or into an unrelated corporate account. To lend credence and to lure unsuspecting victims, perpetrators usually claim that their entity and/or the investment schemes are approved by financial authorities. In addition, Telegram's architecture limits the ability to slow the spread of false information: the lack of a central public feed, and the fact that comments are easily disabled in channels, reduce the space for public pushback. Telegram, which does little policing of its content, has also became a hub for Russian propaganda and misinformation. Many pro-Kremlin channels have become popular, alongside accounts of journalists and other independent observers.
from ar
