Ольга Особа | Психология

Если бы я вам сказала, что любой может изменить свое отношение к себе, вы бы поверили?

Уверенность в себе это не талант и не врождённый дар. Это результат работы мозга.

Наша самооценка зависит от нейронных связей, которые формировались годами: в детстве, под влиянием окружения, из-за неудач. И позже, во взрослом возрасте в токсичном и не умеющим любить себя окружении.

Мы сами не замечаем, как живём в рамках старых установок и паттернов, которые диктуют нам: «Ты недостаточно хорош».

Мой курс — это не просто набор рекомендаций или «мотивационных фраз». Это пошаговая система, которая:

• покажет, что разрушает вашу уверенность в себе, чтобы вам было проще это убрать из своей жизни
• покажет, какими инструментами можно укреплять эту уверенность
• дает упражнения, проверенные нейропсихологией, которые реально меняют восприятие себя

Вы узнаете, как с помощью простых, но регулярных действий переписать своё отношение к себе и выйти из замкнутого круга «я не справлюсь».

Это не волшебство — это работа вашего мозга, который, к счастью, невероятно пластичен. Достаточно дать ему правильные инструкции, и он начнёт работать на вас.

Хотите узнать, как это сделать?

1 февраля приходите на курс и убедитесь, что уверенность — это навык, который может освоить любой.

www.group-telegram.com/ar/wildspsy.com/3703

906 viewsJan 24 at 07:36

Если бы я вам сказала, что любой может изменить свое отношение к себе, вы бы поверили?

Уверенность в себе это не талант и не врождённый дар. Это результат работы мозга.

Наша самооценка зависит от нейронных связей, которые формировались годами: в детстве, под влиянием окружения, из-за неудач. И позже, во взрослом возрасте в токсичном и не умеющим любить себя окружении.

Мы сами не замечаем, как живём в рамках старых установок и паттернов, которые диктуют нам: «Ты недостаточно хорош».

Мой курс — это не просто набор рекомендаций или «мотивационных фраз». Это пошаговая система, которая:

• покажет, что разрушает вашу уверенность в себе, чтобы вам было проще это убрать из своей жизни
• покажет, какими инструментами можно укреплять эту уверенность
• дает упражнения, проверенные нейропсихологией, которые реально меняют восприятие себя

Вы узнаете, как с помощью простых, но регулярных действий переписать своё отношение к себе и выйти из замкнутого круга «я не справлюсь».

Это не волшебство — это работа вашего мозга, который, к счастью, невероятно пластичен. Достаточно дать ему правильные инструкции, и он начнёт работать на вас.

Хотите узнать, как это сделать?

1 февраля приходите на курс и убедитесь, что уверенность — это навык, который может освоить любой.

BY Ольга Особа | Психология