Telegram Group & Telegram Channel
Пусть это закончится на мне.

Иногда, глядя на своего ребёнка, ловишь себя на том, как из уст вылетает: «Не поднимай тяжёлое, пупок развяжется!»
И сама вздрагиваешь. Вот оно — наследие родительской «заботы», которое кочует из поколения в поколение.

В гештальт-терапии это называется интроект — убеждение, которым нас «накормили» значимые взрослые. В детстве мы не могли проверить, «съедобное» оно или нет, не могли подвергнуть его сомнению, и оно стало частью нашего представления о мире, ограничивая свободу выбора и осознанность. Мы просто проглотили и не переварили этот кусок.

Этот непереваренный «багаж» остаётся внутри. Часто мы его не замечаем, он кажется нам своим. И лишь взаимодействие с другими людьми помогает его распознать.

Я не хочу передавать этот «чемодан» дальше.
Я разберу его сама, проверю каждое убеждение и выброшу то, что больше не служит ни мне, ни моим детям.

Пупок от тяжести не развяжется.
От бега не случится заворот кишок.
Сладкое не склеит органы и не разрушит зубы.
Женщина может звонить первой.
Мальчики имеют право плакать.
Если мужчина пришёл в гости без торта, это не делает его плохим человеком. Как и торт не сделает из придурка принца.
Девочка не обязана быть скромной и тихой.
Если тебя обижают, это не всегда твоя вина.
Радоваться своим успехам и говорить о них — нормально.
Чужое мнение не должно управлять твоей жизнью.
Любовь не нужно заслуживать — ты её достоин по праву рождения.
Ошибаться — это естественно и необходимо.

Хватит кормить себя и своих детей «протухшими» убеждениями прошлого.
Давайте выбирать то, что действительно питает нас, а не отравляет.

Пусть на нас закончится это несварение.

Тащите сюда свои любимые интроекты.

тебе тоже можно



group-telegram.com/you_also_can/343
Create:
Last Update:

Пусть это закончится на мне.

Иногда, глядя на своего ребёнка, ловишь себя на том, как из уст вылетает: «Не поднимай тяжёлое, пупок развяжется!»
И сама вздрагиваешь. Вот оно — наследие родительской «заботы», которое кочует из поколения в поколение.

В гештальт-терапии это называется интроект — убеждение, которым нас «накормили» значимые взрослые. В детстве мы не могли проверить, «съедобное» оно или нет, не могли подвергнуть его сомнению, и оно стало частью нашего представления о мире, ограничивая свободу выбора и осознанность. Мы просто проглотили и не переварили этот кусок.

Этот непереваренный «багаж» остаётся внутри. Часто мы его не замечаем, он кажется нам своим. И лишь взаимодействие с другими людьми помогает его распознать.

Я не хочу передавать этот «чемодан» дальше.
Я разберу его сама, проверю каждое убеждение и выброшу то, что больше не служит ни мне, ни моим детям.

Пупок от тяжести не развяжется.
От бега не случится заворот кишок.
Сладкое не склеит органы и не разрушит зубы.
Женщина может звонить первой.
Мальчики имеют право плакать.
Если мужчина пришёл в гости без торта, это не делает его плохим человеком. Как и торт не сделает из придурка принца.
Девочка не обязана быть скромной и тихой.
Если тебя обижают, это не всегда твоя вина.
Радоваться своим успехам и говорить о них — нормально.
Чужое мнение не должно управлять твоей жизнью.
Любовь не нужно заслуживать — ты её достоин по праву рождения.
Ошибаться — это естественно и необходимо.

Хватит кормить себя и своих детей «протухшими» убеждениями прошлого.
Давайте выбирать то, что действительно питает нас, а не отравляет.

Пусть на нас закончится это несварение.

Тащите сюда свои любимые интроекты.

тебе тоже можно

BY тебе тоже можно


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/you_also_can/343

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Messages are not fully encrypted by default. That means the company could, in theory, access the content of the messages, or be forced to hand over the data at the request of a government. Stocks closed in the red Friday as investors weighed upbeat remarks from Russian President Vladimir Putin about diplomatic discussions with Ukraine against a weaker-than-expected print on U.S. consumer sentiment. Stocks dropped on Friday afternoon, as gains made earlier in the day on hopes for diplomatic progress between Russia and Ukraine turned to losses. Technology stocks were hit particularly hard by higher bond yields. The Security Service of Ukraine said in a tweet that it was able to effectively target Russian convoys near Kyiv because of messages sent to an official Telegram bot account called "STOP Russian War." During the operations, Sebi officials seized various records and documents, including 34 mobile phones, six laptops, four desktops, four tablets, two hard drive disks and one pen drive from the custody of these persons.
from ar


Telegram тебе тоже можно
FROM American