Telegram Group & Telegram Channel
15 км до финиша

Левая коленка вышла из строя. Удивительно, что только сейчас, на самом деле я думала, что полпути точно с бинтом буду идти, ан-нет.

Левое колено у меня многострадальное. Все ушибы, вывихи после падений с велика, роликов и даже с поезда 😁 - это про него. Когда мне вручную вставляли последний раз сустав, хирург сказал, что еще одно падение и придется ставить деревянное колено, поэтому не падать! Держусь 💪

Все же палки в горы надо брать. Думаю, что они не только помогают не упасть, но и разгружают ноги. Я хотела обычную палку подобрать, но не попалась.

Сложно идти медленно, когда хочется быстро. Просто тренинг какой-то 😁

#Камино
#Удмурты_в_Испании



group-telegram.com/zolotodiary/1491
Create:
Last Update:

15 км до финиша

Левая коленка вышла из строя. Удивительно, что только сейчас, на самом деле я думала, что полпути точно с бинтом буду идти, ан-нет.

Левое колено у меня многострадальное. Все ушибы, вывихи после падений с велика, роликов и даже с поезда 😁 - это про него. Когда мне вручную вставляли последний раз сустав, хирург сказал, что еще одно падение и придется ставить деревянное колено, поэтому не падать! Держусь 💪

Все же палки в горы надо брать. Думаю, что они не только помогают не упасть, но и разгружают ноги. Я хотела обычную палку подобрать, но не попалась.

Сложно идти медленно, когда хочется быстро. Просто тренинг какой-то 😁

#Камино
#Удмурты_в_Испании

BY Дневник стипендиата




Share with your friend now:
group-telegram.com/zolotodiary/1491

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

This ability to mix the public and the private, as well as the ability to use bots to engage with users has proved to be problematic. In early 2021, a database selling phone numbers pulled from Facebook was selling numbers for $20 per lookup. Similarly, security researchers found a network of deepfake bots on the platform that were generating images of people submitted by users to create non-consensual imagery, some of which involved children. But the Ukraine Crisis Media Center's Tsekhanovska points out that communications are often down in zones most affected by the war, making this sort of cross-referencing a luxury many cannot afford. Telegram Messenger Blocks Navalny Bot During Russian Election For example, WhatsApp restricted the number of times a user could forward something, and developed automated systems that detect and flag objectionable content. In addition, Telegram's architecture limits the ability to slow the spread of false information: the lack of a central public feed, and the fact that comments are easily disabled in channels, reduce the space for public pushback.
from ar


Telegram Дневник стипендиата
FROM American