Тренировка вообще не порадовала
Ползу домой как избитая собака: ноль удовольствия, усталость на неделю вперед
Хер знает, как на следующей тренировке работать. Тело мертво
База с многоповторками и восемь упражнений подсобки по 4-5 подходов. Грустно. Не вкусно. Тело нихуя не благодарно.
Никакой сегодня мотивации. Я закончилась
#пуурлифтинг
Ползу домой как избитая собака: ноль удовольствия, усталость на неделю вперед
Хер знает, как на следующей тренировке работать. Тело мертво
База с многоповторками и восемь упражнений подсобки по 4-5 подходов. Грустно. Не вкусно. Тело нихуя не благодарно.
Никакой сегодня мотивации. Я закончилась
#пуурлифтинг
А потом, став патрицием, он завел себе Ваймса и настойчивую привычку вешать на него бриллианты (которые тот так же настойчиво пытался с себя содрать)… и не усмотрел в этом ироничной семейной преемственности 😂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Отработала
Устала
Час обеденный… завтра😭
В тягепромахнулась на 10 кг прибавила до 72, пушо не успевала с завершающим упражнением. Ну и кстати было хорошо.
(и не уебалась об подсобку — утомлена, но не сломлена!)
Как говорит тренер, «не говорите моему тренеру»
ПС А еще наконец поменяла амбушюры на наушниках и сняла очки — и внезапно на тяге с меня сыпется только песок!
#пуурлифтинг
Устала
Час обеденный… завтра
В тяге
(и не уебалась об подсобку — утомлена, но не сломлена!)
Как говорит тренер, «не говорите моему тренеру»
ПС А еще наконец поменяла амбушюры на наушниках и сняла очки — и внезапно на тяге с меня сыпется только песок!
#пуурлифтинг
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Все еще считаю Брюса времен первого Орешка идеальным Сэмом Ваймсом 🤌
Моё сердце — его!
Моё сердце — его!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Женщине дали горячую воду
Женщина перемыла ту посуду, где в холодной воде что-то не отмылось, вытерла всю пыль в доме, переложила книги и отсортировала скопившийся мерч, протерла полы и вымыла половину окон
Дальше у женщины кончились чистые тряпки, и она побежала на тренировку
Будет ли она ждать завтра, чтобы домыть окна? Астрономически — наверняка, пост-рассветно — вряд ли 🫤
Женщина перемыла ту посуду, где в холодной воде что-то не отмылось, вытерла всю пыль в доме, переложила книги и отсортировала скопившийся мерч, протерла полы и вымыла половину окон
Дальше у женщины кончились чистые тряпки, и она побежала на тренировку
Будет ли она ждать завтра, чтобы домыть окна? Астрономически — наверняка, пост-рассветно — вряд ли 🫤
Тренировка вышла настолько плотненькая, что почти жирненькая
Упаковалась в 1 час 45 мин
Дисциплинированно и по таймеру
Я молодечик!
(боже как я люблю тягу гантели к поясу кто бы знал!!!)
#пуурлифтинг
Упаковалась в 1 час 45 мин
Дисциплинированно и по таймеру
Я молодечик!
(боже как я люблю тягу гантели к поясу кто бы знал!!!)
#пуурлифтинг