Аутичные люди иногда сталкиваются с отложенной эмоциональной обработкой, это означает, что мы можем не быть в состоянии моментально прожить эмоции. Могут уйти дни, недели, месяцы или даже годы на то, чтобы распознать и прожить чувства, связанные с какой-то ситуацией.
Частью этого опыта может включать в себя проживание эмоции без понимания того, что конкретно ее вызвало, или даже не осознавая, что это за эмоция. Аутист может столкнуться с чувством, связанным с ситуацией, которая произошла в прошлом, которую так и не удалось полноценно обработать. Мы можем даже не быть в курсе, что это именно то, что происходит.
Это может создавать проблемы в ежедневной жизни, поскольку мы можем внезапно быть поглощены перегружающими эмоциями из-за нашей задержки в эмоциональном восприятии, или мы будем ощущать вину, потому что не были в состоянии испытать эмоцию в моменте. К примеру, если умер кто-то близкий, скорбь может нахлынуть спустя какое-то время.
То же самое с тем, что к нам могут начать плохо относиться, но мы не будем заканчивать эти отношения, поскольку может уйти какое-то время на то, чтобы заметить, что происходит и понять свои чувства. Аутичные люди могут завести разговор на тему того, как мы себя ощущаем, уже после того, как все кончилось. Из-за этого нас могут обвинить в том, что «мы ворошим прошлое», даже если это обусловлено тем, что нам удалось обработать информацию только сейчас. Это может сделать нас еще уязвимее.
Что может вызвать или поспособствовать задержке эмоциональной обработки? - Сложности с распознаванием эмоций – алекситимия. - Недостаток ресурсов на обработку эмоциональной информации, поскольку окружающая обстановка уже требует энергии на то, чтобы справляться с сенсорным потоком, мы уже получаем много информации. - Аутисты имеют склонность к восприятию логическим путем, с фокусировкой на детали, а не на общую картину. Это может привести к отложенной эмоциональной реакции.
Иногда маскинг может способствовать тому, как аутичные люди обрабатывают эмоциональную информацию. Мы можем расти в обстановке, где нам твердили, что наши эмоции чересчур, мы можем усвоить тот факт, что наши реакции являются неподобающими. В итоге мы можем начать маскировать свои эмоции и то, как мы реагируем на различные ситуации. Это иногда означает, что мы принуждаем себя не проживать эмоции должным образом.
Задержка эмоциональной обработки может привести к аутичному выгоранию, эмоциональной дисрегуляции и мелтдаунам. Может быть тяжело держать внутри непрожитые эмоции в течение долгого времени.
Аутичные люди иногда сталкиваются с отложенной эмоциональной обработкой, это означает, что мы можем не быть в состоянии моментально прожить эмоции. Могут уйти дни, недели, месяцы или даже годы на то, чтобы распознать и прожить чувства, связанные с какой-то ситуацией.
Частью этого опыта может включать в себя проживание эмоции без понимания того, что конкретно ее вызвало, или даже не осознавая, что это за эмоция. Аутист может столкнуться с чувством, связанным с ситуацией, которая произошла в прошлом, которую так и не удалось полноценно обработать. Мы можем даже не быть в курсе, что это именно то, что происходит.
Это может создавать проблемы в ежедневной жизни, поскольку мы можем внезапно быть поглощены перегружающими эмоциями из-за нашей задержки в эмоциональном восприятии, или мы будем ощущать вину, потому что не были в состоянии испытать эмоцию в моменте. К примеру, если умер кто-то близкий, скорбь может нахлынуть спустя какое-то время.
То же самое с тем, что к нам могут начать плохо относиться, но мы не будем заканчивать эти отношения, поскольку может уйти какое-то время на то, чтобы заметить, что происходит и понять свои чувства. Аутичные люди могут завести разговор на тему того, как мы себя ощущаем, уже после того, как все кончилось. Из-за этого нас могут обвинить в том, что «мы ворошим прошлое», даже если это обусловлено тем, что нам удалось обработать информацию только сейчас. Это может сделать нас еще уязвимее.
Что может вызвать или поспособствовать задержке эмоциональной обработки? - Сложности с распознаванием эмоций – алекситимия. - Недостаток ресурсов на обработку эмоциональной информации, поскольку окружающая обстановка уже требует энергии на то, чтобы справляться с сенсорным потоком, мы уже получаем много информации. - Аутисты имеют склонность к восприятию логическим путем, с фокусировкой на детали, а не на общую картину. Это может привести к отложенной эмоциональной реакции.
Иногда маскинг может способствовать тому, как аутичные люди обрабатывают эмоциональную информацию. Мы можем расти в обстановке, где нам твердили, что наши эмоции чересчур, мы можем усвоить тот факт, что наши реакции являются неподобающими. В итоге мы можем начать маскировать свои эмоции и то, как мы реагируем на различные ситуации. Это иногда означает, что мы принуждаем себя не проживать эмоции должным образом.
Задержка эмоциональной обработки может привести к аутичному выгоранию, эмоциональной дисрегуляции и мелтдаунам. Может быть тяжело держать внутри непрожитые эмоции в течение долгого времени.
#аутичныепереводы_ликбез
BY Аутичные переводы
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
If you initiate a Secret Chat, however, then these communications are end-to-end encrypted and are tied to the device you are using. That means it’s less convenient to access them across multiple platforms, but you are at far less risk of snooping. Back in the day, Secret Chats received some praise from the EFF, but the fact that its standard system isn’t as secure earned it some criticism. If you’re looking for something that is considered more reliable by privacy advocates, then Signal is the EFF’s preferred platform, although that too is not without some caveats. "Russians are really disconnected from the reality of what happening to their country," Andrey said. "So Telegram has become essential for understanding what's going on to the Russian-speaking world." He floated the idea of restricting the use of Telegram in Ukraine and Russia, a suggestion that was met with fierce opposition from users. Shortly after, Durov backed off the idea. Asked about its stance on disinformation, Telegram spokesperson Remi Vaughn told AFP: "As noted by our CEO, the sheer volume of information being shared on channels makes it extremely difficult to verify, so it's important that users double-check what they read." Ukrainian President Volodymyr Zelensky said in a video message on Tuesday that Ukrainian forces "destroy the invaders wherever we can."
from us
