Как я «выживаю» 24/7 с детьми?

— часто задают этот вопрос, узнав, что Лев до сих пор не ходит в сад (о причинах писала в комментариях под одним из постов)

▶️стараюсь соблюдать режим дня: идеальный выходил в тёплое время года, с относительно ранним подъёмом удавалось гулять дважды, сейчас сложность составляют сборы обоих + погодные нюансы

▶️физическая активность: это то, что даёт ресурс, заниматься дома удаётся редко, нашла для себя фитнес-студию недалеко от дома с графиком тренировок 2 раза в неделю по 1-1,5ч

▶️учусь просить помощь: у мужа, близких родственников

▶️поддержка и общение: созвон с подругой для «пожаловаться» на усталость, повезло, что у нас совпало время декрета, и есть возможность выговориться в течение дня, культурные выходы куда-то, например, на прошлой неделе ходили послушать орган – особый вид медитации, когда отключаешься от внешнего мира

▶️обучение и саморазвитие: ни дня в 4-х летнем декрете я не смотрела ТВ (хотя кому-то этот вариант тоже в помощь, поэтому не отрицаю его), ежедневно ищу что-то новое и в чём-то совершенствуюсь: один английский чего стоит)

Хочется напомнить, что воспитание детей — это не просто работа, забота о себе так же важна, как любовь к детям.

💯 – если тоже считаете, что мы весомая часть этой истории, и наше благополучие влияет на благополучие всей семьи

©️ вчера получили фото с этого мероприятия, фотограф успел нас всё-таки поймать всех вместе, хоть и смотрим в разные стороны)

#мамин_ресурс

Что делает Рождество таким волшебным?

— в книге «A magical Christmas» маленький мышонок стремится найти ответ на этот вопрос, постепенно открывая, что является ценным для каждого⬇️

warm smell of baking and spices
тёплый аромат выпечки и специй

smugglе presents home secretly and wrap up with big love
тайно приносить домой подарки и запаковывать их с большой любовью

make own decorations from ribbon and paper
делать собственноручные украшения из ленты и бумаги

stringe the tree lights
наматывать гирлянду на ёлку

🔴простой, но глубокий сюжет о дружбе, щедрости и важности семейных традиций

🔴каждая страница наполнена деталями, красочные иллюстрации дополняют текст, помогая детям легче воспринимать сюжет

🔴автор умело вплетает элементы волшебства в повседневную жизнь, это создает ощущение, что чудеса могут произойти, если открыть свое сердце и быть готовым к ним

*️⃣ ставьте плюсик в комментариях, если нужна эта книга в электронном формате, поделюсь ❤️