Telegram Group & Telegram Channel
Давно не было тарелочек.
Делюсь с вами супербыстрым рецептом овсяного пудинга.
Из серии #намусякалиготово 😁

Потребуется:
🟢Банан
🔵Яйцо куриное С1 1 шт
Овсяные хлопья 2 ст.л.
🟢Кефир/биолакт 80 мл


Размять вилкой банан, добавить яйцо, кефир, овсяные хлопья и смешать до однородности.
Проще некуда 🔥

Тесто выложить в подходящую для микроволновки форму/тарелку и отправить в микроволновку на 4-5 минут.


*Крымские персики сейчас просто восхитительны 😍


#рецепты
#завтрак
#полдник
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/Bogdanovaprolife/487
Create:
Last Update:

Давно не было тарелочек.
Делюсь с вами супербыстрым рецептом овсяного пудинга.
Из серии #намусякалиготово 😁

Потребуется:
🟢Банан
🔵Яйцо куриное С1 1 шт
Овсяные хлопья 2 ст.л.
🟢Кефир/биолакт 80 мл


Размять вилкой банан, добавить яйцо, кефир, овсяные хлопья и смешать до однородности.
Проще некуда 🔥

Тесто выложить в подходящую для микроволновки форму/тарелку и отправить в микроволновку на 4-5 минут.


*Крымские персики сейчас просто восхитительны 😍


#рецепты
#завтрак
#полдник

BY Bogdanova про лайф






Share with your friend now:
group-telegram.com/Bogdanovaprolife/487

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

But Kliuchnikov, the Ukranian now in France, said he will use Signal or WhatsApp for sensitive conversations, but questions around privacy on Telegram do not give him pause when it comes to sharing information about the war. The perpetrators use various names to carry out the investment scams. They may also impersonate or clone licensed capital market intermediaries by using the names, logos, credentials, websites and other details of the legitimate entities to promote the illegal schemes. Official government accounts have also spread fake fact checks. An official Twitter account for the Russia diplomatic mission in Geneva shared a fake debunking video claiming without evidence that "Western and Ukrainian media are creating thousands of fake news on Russia every day." The video, which has amassed almost 30,000 views, offered a "how-to" spot misinformation. The regulator took order for the search and seizure operation from Judge Purushottam B Jadhav, Sebi Special Judge / Additional Sessions Judge. Such instructions could actually endanger people — citizens receive air strike warnings via smartphone alerts.
from br


Telegram Bogdanova про лайф
FROM American