Есть еще один способ приобретать терпение, я часто говорю о нем. Когда вам кажется, что ваше терпение сейчас лопнет, когда вы готовы взорваться, треснуть что-нибудь, чашку швырнуть об пол — это значит, у вас внутри спазм. И вот тут, чтобы не зажало окончательно, надо постараться начать делать все специально очень мягко. Постарайтесь в это время убедить себя, что ничего особенного не происходит, что все нормально. Это приобретается опытом, и чем больше вы будете находить такие нотки, тренировать свою способность смягчиться, расслабиться, тем легче вам будет. И постепенно вы увидите, что у вас еще очень много резервов. В состоянии спазма и сердитости — тупик, а когда вы смогли расслабиться, когда смогли мягко сказать: «Господи Иисусе Христе, помилуй мя» — тогда постепенно все начнет меняться.
Есть еще один способ приобретать терпение, я часто говорю о нем. Когда вам кажется, что ваше терпение сейчас лопнет, когда вы готовы взорваться, треснуть что-нибудь, чашку швырнуть об пол — это значит, у вас внутри спазм. И вот тут, чтобы не зажало окончательно, надо постараться начать делать все специально очень мягко. Постарайтесь в это время убедить себя, что ничего особенного не происходит, что все нормально. Это приобретается опытом, и чем больше вы будете находить такие нотки, тренировать свою способность смягчиться, расслабиться, тем легче вам будет. И постепенно вы увидите, что у вас еще очень много резервов. В состоянии спазма и сердитости — тупик, а когда вы смогли расслабиться, когда смогли мягко сказать: «Господи Иисусе Христе, помилуй мя» — тогда постепенно все начнет меняться.
Протоиерей Сергий Баранов
BY Иисусова молитва в условиях современности
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
At this point, however, Durov had already been working on Telegram with his brother, and further planned a mobile-first social network with an explicit focus on anti-censorship. Later in April, he told TechCrunch that he had left Russia and had “no plans to go back,” saying that the nation was currently “incompatible with internet business at the moment.” He added later that he was looking for a country that matched his libertarian ideals to base his next startup. Multiple pro-Kremlin media figures circulated the post's false claims, including prominent Russian journalist Vladimir Soloviev and the state-controlled Russian outlet RT, according to the DFR Lab's report. It is unclear who runs the account, although Russia's official Ministry of Foreign Affairs Twitter account promoted the Telegram channel on Saturday and claimed it was operated by "a group of experts & journalists." Oh no. There’s a certain degree of myth-making around what exactly went on, so take everything that follows lightly. Telegram was originally launched as a side project by the Durov brothers, with Nikolai handling the coding and Pavel as CEO, while both were at VK. Meanwhile, a completely redesigned attachment menu appears when sending multiple photos or vides. Users can tap "X selected" (X being the number of items) at the top of the panel to preview how the album will look in the chat when it's sent, as well as rearrange or remove selected media.
from br
