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Rezepte aus Natur und selbst gemacht
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👩‍🍳🥬👨‍🍳🥬👩‍🍳

Grünkohlsalat
von © Michaela Rüdebusch

3 feine weiche Wedel vom Grünkohl
1 Schalotte
1 Zitrone
5 aromatische Minitomaten
Granatapfelsirup
1 Granatapfel davon die Kerne
1 - 2 EL Cranberrys
Salz & Pfeffer
Mischung aus Pinien- Kürbis- und Sonnenblumenkernen
Kürbiskernöl oder anders Öl

Den Kohl vom Strunk befreien, gründlich waschen, dann nur die zarten Blätter nehmen (gerne auch die Herzstücke), alles fein schneiden und intensiv kneten, so bricht man die Zellstrucktur auf und der Kohl wird zart, dazu muss man sich die Zeit nehmen.
Die Schalotten schälen, dann fein !!! schneiden, dem Granatapfel die Kerne klauen, die Kerne zur Seite stellen. Die Tomaten waschen und klein schneiden.
Zitrone auspressen, mit dem Granatapfelsirup, Öl, Salz und Pfeffer eine Vinaigrette herstellen, Alle Zutaten vermischen, mit den Granatapfelkernen garnieren und servieren.

Guten Appetit 😋

👩‍🍳🌾🧄🌶🥦🧂🍹🍰🍦🥜🥕🍄🍳🌿
@Rezepteausnaturundselbstgemacht

#Vorspeise
#Beilage
#Salat
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Grünkohlsalat
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3 feine weiche Wedel vom Grünkohl
1 Schalotte
1 Zitrone
5 aromatische Minitomaten
Granatapfelsirup
1 Granatapfel davon die Kerne
1 - 2 EL Cranberrys
Salz & Pfeffer
Mischung aus Pinien- Kürbis- und Sonnenblumenkernen
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Den Kohl vom Strunk befreien, gründlich waschen, dann nur die zarten Blätter nehmen (gerne auch die Herzstücke), alles fein schneiden und intensiv kneten, so bricht man die Zellstrucktur auf und der Kohl wird zart, dazu muss man sich die Zeit nehmen.
Die Schalotten schälen, dann fein !!! schneiden, dem Granatapfel die Kerne klauen, die Kerne zur Seite stellen. Die Tomaten waschen und klein schneiden.
Zitrone auspressen, mit dem Granatapfelsirup, Öl, Salz und Pfeffer eine Vinaigrette herstellen, Alle Zutaten vermischen, mit den Granatapfelkernen garnieren und servieren.

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The regulator took order for the search and seizure operation from Judge Purushottam B Jadhav, Sebi Special Judge / Additional Sessions Judge. The message was not authentic, with the real Zelenskiy soon denying the claim on his official Telegram channel, but the incident highlighted a major problem: disinformation quickly spreads unchecked on the encrypted app. Also in the latest update is the ability for users to create a unique @username from the Settings page, providing others with an easy way to contact them via Search or their t.me/username link without sharing their phone number. "There is a significant risk of insider threat or hacking of Telegram systems that could expose all of these chats to the Russian government," said Eva Galperin with the Electronic Frontier Foundation, which has called for Telegram to improve its privacy practices. Anastasia Vlasova/Getty Images
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