1 Dose weiße Bohnen je 1 gelbe und rote Paprika 1 große Zwiebel 3 Knoblauchzehen 1 Chilischote 2 EL Paprika- oder Tomatenmark Grüne Oliven ½ TL Paprikapulver edelsüß Salz und Pfeffer Gemüsebrühe
Zwiebel, Knoblauch und Chilischote fein schneiden, Paprika putzen und in kleine Würfel schneiden. Die Bohnen abgießen und waschen. Öl erhitzen, Zwiebel und Knoblauch andünsten. Dann die Chilischote dazugeben. Die Paprikawürfel kurz mitandünsten. Das Paprikamark unterrühren. Mit Gemüsebrühe aufgießen. Die Bohnen dazu geben. Mit Paprikapulver, Salz und Pfeffer würzen. Ungefähr 15 Minuten köcheln lassen. Zum Schluß die Oliven beigeben.
1 Dose weiße Bohnen je 1 gelbe und rote Paprika 1 große Zwiebel 3 Knoblauchzehen 1 Chilischote 2 EL Paprika- oder Tomatenmark Grüne Oliven ½ TL Paprikapulver edelsüß Salz und Pfeffer Gemüsebrühe
Zwiebel, Knoblauch und Chilischote fein schneiden, Paprika putzen und in kleine Würfel schneiden. Die Bohnen abgießen und waschen. Öl erhitzen, Zwiebel und Knoblauch andünsten. Dann die Chilischote dazugeben. Die Paprikawürfel kurz mitandünsten. Das Paprikamark unterrühren. Mit Gemüsebrühe aufgießen. Die Bohnen dazu geben. Mit Paprikapulver, Salz und Pfeffer würzen. Ungefähr 15 Minuten köcheln lassen. Zum Schluß die Oliven beigeben.
In 2018, Russia banned Telegram although it reversed the prohibition two years later. Recently, Durav wrote on his Telegram channel that users' right to privacy, in light of the war in Ukraine, is "sacred, now more than ever." Also in the latest update is the ability for users to create a unique @username from the Settings page, providing others with an easy way to contact them via Search or their t.me/username link without sharing their phone number. Stocks dropped on Friday afternoon, as gains made earlier in the day on hopes for diplomatic progress between Russia and Ukraine turned to losses. Technology stocks were hit particularly hard by higher bond yields. Telegram does offer end-to-end encrypted communications through Secret Chats, but this is not the default setting. Standard conversations use the MTProto method, enabling server-client encryption but with them stored on the server for ease-of-access. This makes using Telegram across multiple devices simple, but also means that the regular Telegram chats you’re having with folks are not as secure as you may believe.
from br