Итак, экономические последствия выгорания на работе.
Треть россиян (35%) уволились с предыдущего места работы из-за неготовности работодателя повышать зарплату, еще треть (34%) назвали причиной увольнения профессиональное выгорание и стресс.
«Мы, наверное, исключение. У нас хороший, дружный коллектив» - говорит Артём Куреев, главный редактор ИА «Африканская инициатива» - «Мы можем переключить сотрудника с одной задачи на другую. У нас были случаи, когда сотрудник приходил и говорил: «Мне не интересно…», тогда мы отвечали: «Хорошо, попробуй себя в другой сфере деятельности. И это хорошо помогает».
Еще один хороший инструмент от выгорания – отпуск. Но в разных сферах нужны разны подходы. Где-то может спасти только кардинальная смена деятельности.
«Наш опрос показал, что значимое количество респондентов находится на грани выгорания» - рассказывает Татьяна Мощагина, руководитель по внутренним коммуникациям и бренду работодателя сервиса Работа.ру – «26% его оценили на 4, 25% на 3. Самая главная причина – финансовая, количество работы и то, как она оценивается несопоставимы. На втором месте – стресс и здоровье. Отсутствие карьерного роста назвали 24%».
Важную роль в выгорании играют конфликты с коллегами и начальством – 18% опрошенных. Важным фактором стала удаленность рабочего места. 17% готовы работать только рядом с домом.
Фактор оторванности от семьи и личной жизни, когда сотрудник не работает для жизни, а живет для работы – очень важный и недооцененный работодателями по разрушительной силе.
«Нужно смотреть в сторону своих желаний и предпочтений» - считает Ирина Корж, карьерный дизайнер, автор проекта «Неочевидная карьера». Но даже если человек увлечен своей работой, это не значит, что он не выгорает. Он может выгореть еще сильнее. Потому что добавится переутомление, двойная нагрузка и так далее.
«В текущей ситуации на рынке труда, каждый сотрудник – это огромная ценность» - комментирует со стороны работодателя Анна Сироткина - коммерческий директор Baon – «Уход каждого сотрудника очень дорого обходится компании. Найти на рынке нового сотрудника получается чаще всего уже на другие деньги. Обучать этого сотрудника тоже дорого. На 100% он начнет работать где-то через полгода».
Работодателю приходится смотреть за тем, как себя сотрудники чувствуют, подстраиваться под них. Мотивация у всех разная. Деньги имеют значение, но не единственный фактор, важно подбирать те задачи, которые будут держать людей на хорошем уровне интереса к работе.
Одним из решений Анна назвала разделение крупных процессов на проекты для рабочих групп не более 4-5 человек. Руководитель должен уметь работать с командой. Эксперты советуют не реже раза в 3 месяца проводить мониторинг состояния работников. Важно отслеживать состояние работников, их психологическое состояние. Важным инструментом будет переписка в рабочих мессенджерах, на совещаниях. Имеет значение частота этих контактов, содержание и форма общения, используемая лексика. На рынке есть специальные боты, позволяющие отследить это в автоматическом режиме.
«Человек в принципе склонен к выгоранию» - подводит итог Ирина Смолярчук, психолог, руководитель антикризисного психологического центра Ирины Смолярчук – «Даже в любви мы выгораем. Даже в родительстве, иногда прибить хочется. Если человек пытается выбраться из белкиного колеса – он растет.
Три мотиватора работают против выгорания: финансовый, когда мы можем «оплатить лечение» своего выгорания; удовольствие от собственной реализации; социальная польза. Если хотя бы один пункт не удовлетворен, человек начинает социальное освобождение».
Первый симптом выгорание, по наблюдениям Ирины – это опоздание. На работу, на встречи, в выполнении задач. Если работодатель заметил его – нужно присмотреться к сотруднику и направить на реабилитацию. Выгораем мы все. На самой любимой работе. На самой высокооплачиваемой. Это тоже вариант нормы, а не повод все бросить. Иногда достаточно уйти в отпуск подольше, без каких-либо рабочих контактов и все уложится. Но сначала лучше сходить к врачу и проверить состояние здоровья.
Итак, экономические последствия выгорания на работе.
Треть россиян (35%) уволились с предыдущего места работы из-за неготовности работодателя повышать зарплату, еще треть (34%) назвали причиной увольнения профессиональное выгорание и стресс.
«Мы, наверное, исключение. У нас хороший, дружный коллектив» - говорит Артём Куреев, главный редактор ИА «Африканская инициатива» - «Мы можем переключить сотрудника с одной задачи на другую. У нас были случаи, когда сотрудник приходил и говорил: «Мне не интересно…», тогда мы отвечали: «Хорошо, попробуй себя в другой сфере деятельности. И это хорошо помогает».
Еще один хороший инструмент от выгорания – отпуск. Но в разных сферах нужны разны подходы. Где-то может спасти только кардинальная смена деятельности.
«Наш опрос показал, что значимое количество респондентов находится на грани выгорания» - рассказывает Татьяна Мощагина, руководитель по внутренним коммуникациям и бренду работодателя сервиса Работа.ру – «26% его оценили на 4, 25% на 3. Самая главная причина – финансовая, количество работы и то, как она оценивается несопоставимы. На втором месте – стресс и здоровье. Отсутствие карьерного роста назвали 24%».
Важную роль в выгорании играют конфликты с коллегами и начальством – 18% опрошенных. Важным фактором стала удаленность рабочего места. 17% готовы работать только рядом с домом.
Фактор оторванности от семьи и личной жизни, когда сотрудник не работает для жизни, а живет для работы – очень важный и недооцененный работодателями по разрушительной силе.
«Нужно смотреть в сторону своих желаний и предпочтений» - считает Ирина Корж, карьерный дизайнер, автор проекта «Неочевидная карьера». Но даже если человек увлечен своей работой, это не значит, что он не выгорает. Он может выгореть еще сильнее. Потому что добавится переутомление, двойная нагрузка и так далее.
«В текущей ситуации на рынке труда, каждый сотрудник – это огромная ценность» - комментирует со стороны работодателя Анна Сироткина - коммерческий директор Baon – «Уход каждого сотрудника очень дорого обходится компании. Найти на рынке нового сотрудника получается чаще всего уже на другие деньги. Обучать этого сотрудника тоже дорого. На 100% он начнет работать где-то через полгода».
Работодателю приходится смотреть за тем, как себя сотрудники чувствуют, подстраиваться под них. Мотивация у всех разная. Деньги имеют значение, но не единственный фактор, важно подбирать те задачи, которые будут держать людей на хорошем уровне интереса к работе.
Одним из решений Анна назвала разделение крупных процессов на проекты для рабочих групп не более 4-5 человек. Руководитель должен уметь работать с командой. Эксперты советуют не реже раза в 3 месяца проводить мониторинг состояния работников. Важно отслеживать состояние работников, их психологическое состояние. Важным инструментом будет переписка в рабочих мессенджерах, на совещаниях. Имеет значение частота этих контактов, содержание и форма общения, используемая лексика. На рынке есть специальные боты, позволяющие отследить это в автоматическом режиме.
«Человек в принципе склонен к выгоранию» - подводит итог Ирина Смолярчук, психолог, руководитель антикризисного психологического центра Ирины Смолярчук – «Даже в любви мы выгораем. Даже в родительстве, иногда прибить хочется. Если человек пытается выбраться из белкиного колеса – он растет.
Три мотиватора работают против выгорания: финансовый, когда мы можем «оплатить лечение» своего выгорания; удовольствие от собственной реализации; социальная польза. Если хотя бы один пункт не удовлетворен, человек начинает социальное освобождение».
Первый симптом выгорание, по наблюдениям Ирины – это опоздание. На работу, на встречи, в выполнении задач. Если работодатель заметил его – нужно присмотреться к сотруднику и направить на реабилитацию. Выгораем мы все. На самой любимой работе. На самой высокооплачиваемой. Это тоже вариант нормы, а не повод все бросить. Иногда достаточно уйти в отпуск подольше, без каких-либо рабочих контактов и все уложится. Но сначала лучше сходить к врачу и проверить состояние здоровья.
#РБКТВ #ДЕНЬгиГЛАВНОЕ
BY Veromanova Вероника Романова
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
In addition, Telegram now supports the use of third-party streaming tools like OBS Studio and XSplit to broadcast live video, allowing users to add overlays and multi-screen layouts for a more professional look. At this point, however, Durov had already been working on Telegram with his brother, and further planned a mobile-first social network with an explicit focus on anti-censorship. Later in April, he told TechCrunch that he had left Russia and had “no plans to go back,” saying that the nation was currently “incompatible with internet business at the moment.” He added later that he was looking for a country that matched his libertarian ideals to base his next startup. Perpetrators of these scams will create a public group on Telegram to promote these investment packages that are usually accompanied by fake testimonies and sometimes advertised as being Shariah-compliant. Interested investors will be asked to directly message the representatives to begin investing in the various investment packages offered. "This time we received the coordinates of enemy vehicles marked 'V' in Kyiv region," it added. Elsewhere, version 8.6 of Telegram integrates the in-app camera option into the gallery, while a new navigation bar gives quick access to photos, files, location sharing, and more.
from br
