Telegram Group & Telegram Channel
Как эффективно обрабатывать большие объемы информации

Каждый день я изучаю большое количество литературы: книги, статьи, инструкции, регламенты, кейсы по деловой переписке, которые мне присылают из компаний… Чтобы делать это максимально эффективно, я использую модель SQ3R (это аббревиатура, про которую хочу вам рассказать). Кстати, для изучения языков тоже подойдет.

➡️Первый шаг: skim – просмотрите.

Суть: перед тем, как начать читать материал, нужно предварительно его просмотреть. На этом этапе уже будет понятно, принесет он вам пользу или нет.

Есть люди, которые рассуждают: «Ну если уж купил книгу, то надо прочитать до конца». Так вот, друзья, не надо. Если вы видите, что книга для вас неполезна (даже если о ней многие говорят и рекомендуют), не нужно усилием воли заставлять себя читать ее. Скорее всего, вы ничего не запомните и уж тем более не примените.

Как просматривать? Пролистайте книгу, просмотрите названия глав, вводный текст к ним (если есть), заголовки разделов внутри главы. Задача – составить общее представление о структуре. Как правило, структура — это то, на чем зиждется текст, и если на этом этапе мы приняли решение, что неинтересно, основной текст вряд ли нас убедит в обратном.

➡️Второй шаг: question – задавайте вопросы (прямо как в коучинге).

Нужно понять, чего вы хотите от этого текста, зачем вам его читать. Возможно, вспомнить, почему вы вообще купили эту книгу, при каких обстоятельствах (была ли это эмоциональная покупка). Техника задавания вопросов помогает внести рациональное зерно в принятие решения.

Также спросите себя, как вы примените изученную информацию в жизни. Этот вопрос может относиться как к книге в целом, так и к какому-то ее отдельному разделу.

❗️Если вам кажется, что эти вопросы будут занимать много времени, то вам кажется. В действительности на все это уходит пара минут.

➡️Третий шаг: read – прочитайте.

Читая книгу или изучая онлайн-курс, конспектируйте. Выберите удобный для себя способ (заметки, интеллект-карты, тетрадь от руки) и выписывайте то, что будет для вас полезно, применительно к жизни.

Очень полезно при чтении книги или просмотре курса не отвлекаться. Вы можете воспользоваться техникой помидора: на дело отводим 25 минут, на отдых — 5. То есть в течение 25 минут не отвлекаемся на чаты или чай, а концентрируемся на одном процессе. Польза такого подхода еще и в том, что, сосредотачиваясь на материале, мы повышаем его ценность, поэтому вероятность применить его в дальнейшем увеличивается.

➡️Четвертый шаг: retell – перескажите.

После прочтения/просмотра уберите заметки и перескажите то, что запомнили. Таким образом можно не только проверить свою память, но и актуализировать для себя то, какая информация действительно запомнилась.

Также на этом шаге можно возвращаться к вопросам из шага два, проводить сверки: а отвечает ли материал моей цели? (снова коучинговая техника)

К пересказу можно возвращаться не сразу, а, например, на следующий день. Этот процесс позволит переложить информацию из краткосрочной памяти в долговременную. Но не стоит откладывать пересказ на несколько дней – все забудется.

➡️Пятый шаг: repeat – повторите.

Задача – возвращаться к нашим заметкам или интеллект-картам через время. Я очень люблю метод интервального повторения. Если вам интересно, маякните в комментариях, я подготовлю про него отдельный пост.

Также очень здорово для повторения работают интеллект-карты и флеш-карты (хорошо помогают в изучении языков, я так итальянский учила)

А еще запомнить материал помогает составление теста (придумываем вопросы и ответы). Ну, это больше подходит при подготовке к экзамену, например. Или если вы сами составляете обучающие программы.

#системное_мышление
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/abramovatalks/1158
Create:
Last Update:

Как эффективно обрабатывать большие объемы информации

Каждый день я изучаю большое количество литературы: книги, статьи, инструкции, регламенты, кейсы по деловой переписке, которые мне присылают из компаний… Чтобы делать это максимально эффективно, я использую модель SQ3R (это аббревиатура, про которую хочу вам рассказать). Кстати, для изучения языков тоже подойдет.

➡️Первый шаг: skim – просмотрите.

Суть: перед тем, как начать читать материал, нужно предварительно его просмотреть. На этом этапе уже будет понятно, принесет он вам пользу или нет.

Есть люди, которые рассуждают: «Ну если уж купил книгу, то надо прочитать до конца». Так вот, друзья, не надо. Если вы видите, что книга для вас неполезна (даже если о ней многие говорят и рекомендуют), не нужно усилием воли заставлять себя читать ее. Скорее всего, вы ничего не запомните и уж тем более не примените.

Как просматривать? Пролистайте книгу, просмотрите названия глав, вводный текст к ним (если есть), заголовки разделов внутри главы. Задача – составить общее представление о структуре. Как правило, структура — это то, на чем зиждется текст, и если на этом этапе мы приняли решение, что неинтересно, основной текст вряд ли нас убедит в обратном.

➡️Второй шаг: question – задавайте вопросы (прямо как в коучинге).

Нужно понять, чего вы хотите от этого текста, зачем вам его читать. Возможно, вспомнить, почему вы вообще купили эту книгу, при каких обстоятельствах (была ли это эмоциональная покупка). Техника задавания вопросов помогает внести рациональное зерно в принятие решения.

Также спросите себя, как вы примените изученную информацию в жизни. Этот вопрос может относиться как к книге в целом, так и к какому-то ее отдельному разделу.

❗️Если вам кажется, что эти вопросы будут занимать много времени, то вам кажется. В действительности на все это уходит пара минут.

➡️Третий шаг: read – прочитайте.

Читая книгу или изучая онлайн-курс, конспектируйте. Выберите удобный для себя способ (заметки, интеллект-карты, тетрадь от руки) и выписывайте то, что будет для вас полезно, применительно к жизни.

Очень полезно при чтении книги или просмотре курса не отвлекаться. Вы можете воспользоваться техникой помидора: на дело отводим 25 минут, на отдых — 5. То есть в течение 25 минут не отвлекаемся на чаты или чай, а концентрируемся на одном процессе. Польза такого подхода еще и в том, что, сосредотачиваясь на материале, мы повышаем его ценность, поэтому вероятность применить его в дальнейшем увеличивается.

➡️Четвертый шаг: retell – перескажите.

После прочтения/просмотра уберите заметки и перескажите то, что запомнили. Таким образом можно не только проверить свою память, но и актуализировать для себя то, какая информация действительно запомнилась.

Также на этом шаге можно возвращаться к вопросам из шага два, проводить сверки: а отвечает ли материал моей цели? (снова коучинговая техника)

К пересказу можно возвращаться не сразу, а, например, на следующий день. Этот процесс позволит переложить информацию из краткосрочной памяти в долговременную. Но не стоит откладывать пересказ на несколько дней – все забудется.

➡️Пятый шаг: repeat – повторите.

Задача – возвращаться к нашим заметкам или интеллект-картам через время. Я очень люблю метод интервального повторения. Если вам интересно, маякните в комментариях, я подготовлю про него отдельный пост.

Также очень здорово для повторения работают интеллект-карты и флеш-карты (хорошо помогают в изучении языков, я так итальянский учила)

А еще запомнить материал помогает составление теста (придумываем вопросы и ответы). Ну, это больше подходит при подготовке к экзамену, например. Или если вы сами составляете обучающие программы.

#системное_мышление

BY Александра Абрамова | Спикер носит Prada


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/abramovatalks/1158

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

You may recall that, back when Facebook started changing WhatsApp’s terms of service, a number of news outlets reported on, and even recommended, switching to Telegram. Pavel Durov even said that users should delete WhatsApp “unless you are cool with all of your photos and messages becoming public one day.” But Telegram can’t be described as a more-secure version of WhatsApp. Emerson Brooking, a disinformation expert at the Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, said: "Back in the Wild West period of content moderation, like 2014 or 2015, maybe they could have gotten away with it, but it stands in marked contrast with how other companies run themselves today." "Someone posing as a Ukrainian citizen just joins the chat and starts spreading misinformation, or gathers data, like the location of shelters," Tsekhanovska said, noting how false messages have urged Ukrainians to turn off their phones at a specific time of night, citing cybersafety. Telegram does offer end-to-end encrypted communications through Secret Chats, but this is not the default setting. Standard conversations use the MTProto method, enabling server-client encryption but with them stored on the server for ease-of-access. This makes using Telegram across multiple devices simple, but also means that the regular Telegram chats you’re having with folks are not as secure as you may believe. Elsewhere, version 8.6 of Telegram integrates the in-app camera option into the gallery, while a new navigation bar gives quick access to photos, files, location sharing, and more.
from br


Telegram Александра Абрамова | Спикер носит Prada
FROM American