Когда Алисе было примерно 5 месяцев я решила проверить. Сразу скажу, что имею ввиду под самозасыпанием: когда не оставляешь ребенка одного и уходишь, а находишься рядом и усыпляешь без сильных ассоциаций на сон - груди, укачиваний, бутылочки, соски.
Меня вдохновила подруга, которая сказала, что усыпила так сына, поэтому решила попробовать. Особо не возлагая надежд, у меня получилось, вроде со второго раза.
Алиса спит по режиму, если так можно назвать циклы сна и бодрствования с момента просыпания после ночи. Так выходит все более менее предсказуемо.
Первая часть бодрствования активная, вторая спокойная. Перед самим сном кладу Алису на кровать рядом, открываю над ее головой книжку и тихонько читаю, она лежит и рассматривает картинки.
Засыпала дочь на разных этапах с помощью разных методов расслабления: массаж ножек, ручек, поглаживания, делала сороку-белобоку, похлопывала по спинке, шшшкала. Нужно подобрать ключик к малышу, у нас получилась целая связка ключей, которая работает через раз😂
Засыпание таким образом происходит не на каждый сон. Дочка должна быть в привычной обстановке, сытая, спокойная, в настроении и уже нагулявшаяся.
Если все это не сработает и она начинает капризничать, то укладываю другим способом. ___
Делитесь, получалось ли у вас самозасыпание у малышей?
Когда Алисе было примерно 5 месяцев я решила проверить. Сразу скажу, что имею ввиду под самозасыпанием: когда не оставляешь ребенка одного и уходишь, а находишься рядом и усыпляешь без сильных ассоциаций на сон - груди, укачиваний, бутылочки, соски.
Меня вдохновила подруга, которая сказала, что усыпила так сына, поэтому решила попробовать. Особо не возлагая надежд, у меня получилось, вроде со второго раза.
Алиса спит по режиму, если так можно назвать циклы сна и бодрствования с момента просыпания после ночи. Так выходит все более менее предсказуемо.
Первая часть бодрствования активная, вторая спокойная. Перед самим сном кладу Алису на кровать рядом, открываю над ее головой книжку и тихонько читаю, она лежит и рассматривает картинки.
Засыпала дочь на разных этапах с помощью разных методов расслабления: массаж ножек, ручек, поглаживания, делала сороку-белобоку, похлопывала по спинке, шшшкала. Нужно подобрать ключик к малышу, у нас получилась целая связка ключей, которая работает через раз😂
Засыпание таким образом происходит не на каждый сон. Дочка должна быть в привычной обстановке, сытая, спокойная, в настроении и уже нагулявшаяся.
Если все это не сработает и она начинает капризничать, то укладываю другим способом. ___
Делитесь, получалось ли у вас самозасыпание у малышей?
The SC urges the public to refer to the SC’s I nvestor Alert List before investing. The list contains details of unauthorised websites, investment products, companies and individuals. Members of the public who suspect that they have been approached by unauthorised firms or individuals offering schemes that promise unrealistic returns Right now the digital security needs of Russians and Ukrainians are very different, and they lead to very different caveats about how to mitigate the risks associated with using Telegram. For Ukrainians in Ukraine, whose physical safety is at risk because they are in a war zone, digital security is probably not their highest priority. They may value access to news and communication with their loved ones over making sure that all of their communications are encrypted in such a manner that they are indecipherable to Telegram, its employees, or governments with court orders. What distinguishes the app from competitors is its use of what's known as channels: Public or private feeds of photos and videos that can be set up by one person or an organization. The channels have become popular with on-the-ground journalists, aid workers and Ukrainian President Volodymyr Zelenskyy, who broadcasts on a Telegram channel. The channels can be followed by an unlimited number of people. Unlike Facebook, Twitter and other popular social networks, there is no advertising on Telegram and the flow of information is not driven by an algorithm. Now safely in France with his spouse and three of his children, Kliuchnikov scrolls through Telegram to learn about the devastation happening in his home country. He adds: "Telegram has become my primary news source."
from br
