Нутрициолог Аня Меженяускайте | Telegram Webview: anna_mezhenyauskayte/1063 -

Telegram Group & Telegram Channel

Нутрициолог Аня Меженяускайте

Булочки из красной чечевицы

Вам понадобится:

160 гр красной чечевицы (сухой)
вода 100 мл
псиллиум - 25 гр
растительное масло - 2 ст.л
сода - 1/2 ч.л
соль щепотка, специи, сушеная зелень
уксус яблочный или сок лимона 1 ст.л.

Приготовление:

1. Чечевицу замочить на ночь, утром воду слить и промыть чечевицу.

2. Чечевицу, воду, растительное масло, соль, специи по вкусу кладем в блендер и перемалываем до однородности.

3. Добавляем соду, сок лимона или яблочный уксус (дайте соде хорошенько пошипеть), затем кладем псиллиум и тщательно перемешиваем. Даем тесту настояться минут 5-10.

4. Формируем булочки руками, присыпаем семенами и выпекаем в предварительно разогретой до 180С духовке около 30 минут

* с икрой тоже вкусно, я проверяла😂

#рецепты

www.group-telegram.com/br/anna_mezhenyauskayte.com/1063

139 viewsJan 8 at 15:07

group-telegram.com/anna_mezhenyauskayte/1063

Create: 2025-01-08
Last Update: 2025-01-10 03:46:44

Булочки из красной чечевицы

Вам понадобится:

160 гр красной чечевицы (сухой)
вода 100 мл
псиллиум - 25 гр
растительное масло - 2 ст.л
сода - 1/2 ч.л
соль щепотка, специи, сушеная зелень
уксус яблочный или сок лимона 1 ст.л.

Приготовление:

1. Чечевицу замочить на ночь, утром воду слить и промыть чечевицу.

2. Чечевицу, воду, растительное масло, соль, специи по вкусу кладем в блендер и перемалываем до однородности.

3. Добавляем соду, сок лимона или яблочный уксус (дайте соде хорошенько пошипеть), затем кладем псиллиум и тщательно перемешиваем. Даем тесту настояться минут 5-10.

4. Формируем булочки руками, присыпаем семенами и выпекаем в предварительно разогретой до 180С духовке около 30 минут

* с икрой тоже вкусно, я проверяла😂

#рецепты

BY Нутрициолог Аня Меженяускайте

Share with your friend now:
group-telegram.com/anna_mezhenyauskayte/1063

Open in Telegram

Telegram | DID YOU KNOW?

Date: 2025-01-10|

On Feb. 27, however, he admitted from his Russian-language account that "Telegram channels are increasingly becoming a source of unverified information related to Ukrainian events." "He has kind of an old-school cyber-libertarian world view where technology is there to set you free," Maréchal said. Asked about its stance on disinformation, Telegram spokesperson Remi Vaughn told AFP: "As noted by our CEO, the sheer volume of information being shared on channels makes it extremely difficult to verify, so it's important that users double-check what they read." If you initiate a Secret Chat, however, then these communications are end-to-end encrypted and are tied to the device you are using. That means it’s less convenient to access them across multiple platforms, but you are at far less risk of snooping. Back in the day, Secret Chats received some praise from the EFF, but the fact that its standard system isn’t as secure earned it some criticism. If you’re looking for something that is considered more reliable by privacy advocates, then Signal is the EFF’s preferred platform, although that too is not without some caveats. Since January 2022, the SC has received a total of 47 complaints and enquiries on illegal investment schemes promoted through Telegram. These fraudulent schemes offer non-existent investment opportunities, promising very attractive and risk-free returns within a short span of time. They commonly offer unrealistic returns of as high as 1,000% within 24 hours or even within a few hours.
from br

Telegram Нутрициолог Аня Меженяускайте
FROM American