МЯГКИЕ ВЕНСКИЕ ВАФЛИ (ВЕГАН) ⠀ ⠀ ⠀ 👩🏻🍳 Ингредиенты: ⠀ ▪️175г муки из полбы ⠀ ▪️25г растительного протеина (у меня конопляный + миндальный) - можно заменять на то же количество муки ⠀ ▪️1/3ч.л. разрыхлителя (baking powder) ⠀ ▪️5г псиллиума ⠀ ▪️340г растительного молока (миндальное, соевое, овсяное, фундучное и др.) ⠀ ▪️30г растительного масла (у меня авокадо) ⠀ ▪️40г сиропа топинамбура ⠀ ▪️щепотка соли ⠀ ▪️корица по вкусу
⠀ 1. Смешать все сухие ингредиенты. ⠀ 2. Добавить к ним молоко и масло. Перемешать и дать постоять минут 5, чтобы тесто загустело. ⠀3. Время выпекания зависит от мощности вафельницы, у меня на одну порцию уходит 5 минут.
МЯГКИЕ ВЕНСКИЕ ВАФЛИ (ВЕГАН) ⠀ ⠀ ⠀ 👩🏻🍳 Ингредиенты: ⠀ ▪️175г муки из полбы ⠀ ▪️25г растительного протеина (у меня конопляный + миндальный) - можно заменять на то же количество муки ⠀ ▪️1/3ч.л. разрыхлителя (baking powder) ⠀ ▪️5г псиллиума ⠀ ▪️340г растительного молока (миндальное, соевое, овсяное, фундучное и др.) ⠀ ▪️30г растительного масла (у меня авокадо) ⠀ ▪️40г сиропа топинамбура ⠀ ▪️щепотка соли ⠀ ▪️корица по вкусу
⠀ 1. Смешать все сухие ингредиенты. ⠀ 2. Добавить к ним молоко и масло. Перемешать и дать постоять минут 5, чтобы тесто загустело. ⠀3. Время выпекания зависит от мощности вафельницы, у меня на одну порцию уходит 5 минут.
As the war in Ukraine rages, the messaging app Telegram has emerged as the go-to place for unfiltered live war updates for both Ukrainian refugees and increasingly isolated Russians alike. Individual messages can be fully encrypted. But the user has to turn on that function. It's not automatic, as it is on Signal and WhatsApp. Additionally, investors are often instructed to deposit monies into personal bank accounts of individuals who claim to represent a legitimate entity, and/or into an unrelated corporate account. To lend credence and to lure unsuspecting victims, perpetrators usually claim that their entity and/or the investment schemes are approved by financial authorities. However, the perpetrators of such frauds are now adopting new methods and technologies to defraud the investors. As such, the SC would like to remind investors to always exercise caution when evaluating investment opportunities, especially those promising unrealistically high returns with little or no risk. Investors should also never deposit money into someone’s personal bank account if instructed.
from br
