Наш сегодняшний рацион.
Давненько не было, поэтому вот ☺️

Завтрак с собой в садик:
- каша из зеленой гречки и голозерного овса на кокосовом молоке с бананом, ядрами конопли, корицей.
- кедровые орешки, клубника

Обед был в садике:
- чечевичный супчик и булгур (без митболов, конечно)
На фото ещё мой обед 😃:
- гречка, чечевица
- морковь, перец, микрозелень гороха, авокадо
- б/г гренки с хумусом

Перекус у нас был на улице (в панда парке с Полюшей):
- много разных фруктов, голубика
- какие-то хлебцы, печеньки Bite

Ужин подготовила заранее, поел с няней (пока мама была на танцах):
- киноа с песто
- чечевица отварная с копченой паприкой
- фиолетовая капуста, перец рамиро
- б/г гренку макал в хумус