🛌🧠«Исследование показало, что если вы будете лежать в постели, то риск развития деменции может снизиться более чем на 70 процентов»: Выходной день «в постельном режиме» избавит от риска деменции в старости
«Дополнительный сон или просто «отдых в постельном режиме» в выходные может снизить риск ухудшения когнитивных функций на 74%. Продолжительный отдых в кровати может способствовать восстановлению нейронных связей и уменьшению воспалительных процессов, связанных с ухудшением когнитивных функций. Анализ показал, что около половины участвующих в эксперименте старались компенсировать недостаток сна и отдыха на выходных, что, как оказалось, снижало риск когнитивных нарушений на 74%».
🛌🧠«Исследование показало, что если вы будете лежать в постели, то риск развития деменции может снизиться более чем на 70 процентов»: Выходной день «в постельном режиме» избавит от риска деменции в старости
«Дополнительный сон или просто «отдых в постельном режиме» в выходные может снизить риск ухудшения когнитивных функций на 74%. Продолжительный отдых в кровати может способствовать восстановлению нейронных связей и уменьшению воспалительных процессов, связанных с ухудшением когнитивных функций. Анализ показал, что около половины участвующих в эксперименте старались компенсировать недостаток сна и отдыха на выходных, что, как оказалось, снижало риск когнитивных нарушений на 74%».
After fleeing Russia, the brothers founded Telegram as a way to communicate outside the Kremlin's orbit. They now run it from Dubai, and Pavel Durov says it has more than 500 million monthly active users. Despite Telegram's origins, its approach to users' security has privacy advocates worried. Telegram, which does little policing of its content, has also became a hub for Russian propaganda and misinformation. Many pro-Kremlin channels have become popular, alongside accounts of journalists and other independent observers. WhatsApp, a rival messaging platform, introduced some measures to counter disinformation when Covid-19 was first sweeping the world. The message was not authentic, with the real Zelenskiy soon denying the claim on his official Telegram channel, but the incident highlighted a major problem: disinformation quickly spreads unchecked on the encrypted app.
from br
