Telegram Group Search
#Настрой_дня

НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН, РАСПРОСТРАНЕН (И) ИЛИ НАПРАВЛЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ С.М.ЛАДА-РУСЬ (ПЕУНОВА) ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА С.М.ЛАДА-РУСЬ (ПЕУНОВА)
18+

✒️ Центр Лады-Русь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
17🔥8👍6👏1
#Из_личного_дневника #ЛадаРусь

НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН, РАСПРОСТРАНЕН (И) ИЛИ НАПРАВЛЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ С.М.ЛАДА-РУСЬ (ПЕУНОВА) ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА С.М.ЛАДА-РУСЬ (ПЕУНОВА)
18+

"Как не бояться потерять любовь?"

Любовь не знает страха потери, потому что не настроена на приобретение.
Любовь - это такое состояние, когда сердце абсолютно спокойно, сильно и торжественно.
Любовь приближает к небу, а там простор души, не сужающийся до личного приобретения. У кого он есть?
Любовь – это когда человек абсолютно открыт, ничего не боится и отдает все сердце любимому.

Это не нахождение на иждивении. Так мнительная мама любит своих ненаглядных деток. Это тоже не любовь, это вожделение и страх потерять свое. Любовь достаточно объективна – человек себя унижать не будет и не позволит себе унижать другого.

Любовь не требует собственности и обладания. Когда вас засасывает в эту трясину, из нее нужно срочно выбираться – боритесь и больше так не делайте. Идите по золотой середине, не позволяйте себе впадать в эмоции – ни вправо, ни влево, ни в отрицательные, ни в положительные. Ничего не бойтесь, особенно животным страхом, чтобы дрожать и волноваться.

Не бойтесь, потому что страх - это разрушение. Чего вы боитесь, то и случится. Боитесь-значит, сами себе роете яму.

📝 А вы боитесь потерять любовь? Или верите, что настоящая любовь живет вечно?

💛 Центр Лады-Русь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
22👏1
❤️ Глобальный день прощения отмечаем сегодня.

И делимся историей нашей подписчицы ➡️

От меня ушел муж. Это мой второй развод (отношения 2-3 года и предыдущий муж тоже ушел), было очень плохо. 😭Он ушел к другой. Боль, обида из-за предательства. Совсем не ожидала от него, что он так со мной поступит. Плохих мыслей было много.

Случайно узнала о Светлане Ладе-Русь. На тот момент я уже понимала, что раз ситуация повторяется, то надо что-то с этим делать. И начать разбираться, почему так происходит, чтобы не винить всех вокруг. Очень много плакала, читая книги. Осознавая причины того, что произошло со мной. Понимая, что именно я делала не так. Но самым сложным оказалась практика. В теории все понятно, но применять знания в жизни... очень и очень сложно. Особенно в ситуации с моим бывшим мужем (у нас ребенок маленький), когда отношения не складывались... Я не понимала, почему он резко изменился и тяжело было перестать обижаться:
"Как это, он ушел! Он обманывал. А сейчас меня оскорбляет, ребенку не помогает никак!"
Уже прошло полтора года. 🪄 Только сейчас я поняла причины его действий. Приняла его. Общение на минимуме. Но, по крайне мере, без оскорблений. Ребенку так и не помогает, но обиды с моей стороны уже нет.

Я поняла, что мне нужно избавиться от позиции жертвы и перестать пытаться получить любовь с помощью обид. Анализируя свой семейный сценарий, я раскопала у себя в подсознании установку (от мамы), что только обижаясь и ожидая извинений я чувствую, что меня любят. А это самая настоящая манипуляция. И это все от нелюбви к самой себе. Теперь я работаю над изменением отношения к себе, учусь любить себя и принимать. И избавляться от завышенных ожиданий от других, дать им право быть самими собой. Учусь разрешать ошибаться самой себе.

Конечно, были моменты, когда я забрасывала чтение. Когда говорила:
"Ну как тут можно по другому реагировать, не обижаться, когда меня обижают!"
Это нормально. Я же человек. Главное - что у меня есть желание все же изменить свою жизнь, и уяснить урок, который посылает вселенная. И пусть на это требуется время.

Сейчас я понимаю, что любая ситуация, которая происходит в жизни человека, притянута им самим. 🔥 И надо к сложностям относиться как к развитию. Без трудностей и напряжения человек деградирует. Обязательно надо брать ответственность за свою жизнь на себя и анализировать все, что происходит. Когда начинаешь жить осознанно, легче прийти к гармонии!

📢 Если сложно разобраться в жизненной ситуации самостоятельно, приглашаем вас на индивидуальную консультацию со специалистом Центра Лады-Русь.
📱написать нам: vk.me/centr_ladarus
📞 позвонить нам: 89179705142.

💡 Центр Лады-Русь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
32🔥3👍1
#Настрой_дня

НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН, РАСПРОСТРАНЕН (И) ИЛИ НАПРАВЛЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ С.М.ЛАДА-РУСЬ (ПЕУНОВА) ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА С.М.ЛАДА-РУСЬ (ПЕУНОВА)
18+

🔔 Центр Лады-Русь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
26🔥2👏2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💳💸 До начала финансового практикума «Как создать и сохранить финансовое благополучие» осталось всего 2 дня.

Мы приглашаем именно вас освоить навыки правильного обращения с деньгами и обуздать «финансовую воронку», чтобы деньги работали на вас.
Своими инсайтами делятся участники, которые уже прошли практикум.

На практикуме вы научитесь управлять своей финансовой сферой, моделировать будущее, освоите психологию «богатого человека» и освободитесь от стресса из-за постоянной нехватки денег.

Зарегистрироваться на практикум:VK: vk.com/centr_ladarus
telegram +79179705142

Дни занятий практикума 9, 12, 13 июля 18.30 МСК.
Стоимость онлайн-практикума 9 000 рублей.

Подробнее здесь https://www.group-telegram.com/centrLadaRus.com/3403

🪙 Центр Лады-Русь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
12🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#ТворчествоЛадыРусь

НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН, РАСПРОСТРАНЕН (И) ИЛИ НАПРАВЛЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ С.М.ЛАДА-РУСЬ (ПЕУНОВА) ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА С.М.ЛАДА-РУСЬ (ПЕУНОВА)
18+

👨‍👩‍👧‍👦 День любви, семьи и верности отмечаем сегодня.

Что такое любовь? Это не просто чувство, это – состояние души. 🥰 Любовь – это творчество, радость подарить свое чувство, свою заботу. Любовь отдает. Но она же и получает в ответ.

❤️ Любовь половин – это чувство двоих, а не одного. Любовь должна расти всю жизнь. Как растет дерево, развивается цивилизация, так же растет и развивается любовь. В сердце появляются все новые оттенки чувства, как новые лепестки у цветка. Вместе с любовью растет благодарность человеку, который делит с тобой жизненный путь. А вместе с благодарностью опять растет любовь.

🎆 Центр Лады-Русь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
14👏3
Подготовили для вас подборку книг в нашем издательстве про семью🥰

1️⃣ "Отношения в семья" , цена 230 рублей
Мужчина и женщина должны быть друзьями, соратниками и в семье при воспитании детей, и в обществе при построении справедливости. Иметь соратников, а не соперников в самых важных сферах жизни выгодно и мужчинам, и женщинам. Когда мы это поймем, в семье наступит гармония в ту же минуту.

2️⃣ "Мы и наши дети", цена 230 рублей
Эта книга — находка для современных родителей, где даны практические советы по воспитанию чад.

3️⃣ "Воспитание чуда,1 часть", цена 500 рублей
Эта книга – о воспитании детей в самом раннем возрасте. Но по сути она – о воспитании родителей, о воспитании каждого члена общества. Ведь дети вырастают такими, какими их делает окружение. О

4️⃣ "Воспитание чуда, 2 часть", цена 700 рублей
Прочитав эту книгу, вы сможете дать ребенку самое главное –знание этических законов мира, ведь именно они являются основой становления человека и всех сфер его жизни.

5️⃣ "Я - мужчина", цена 230 рублей
Здесь собраны ответы мудрого психолога на самые деликатные вопросы мужчин.

6️⃣ "Я - женщина", цена 230 рублей
Книга собрала в себе самые актуальные ответы на женские вопросы, часто задаваемые на консультациях психолога.

7️⃣"Мой дом - моя крепость", цена 500 рублей
Читатели называют эту книгу Энциклопедией семейного счастья. В ней вы найдете не только ответы на вопросы, возникающие в семейной жизни, но и практические советы: как их решить, как «починить» семейную лодку, превратив ее в надежный корабль семейного счастья.

8️⃣"Калейдоскоп кармы", цена 400 рублей
Практическое пособие по работе с родом. Почему важно знать свой род и благодарить его за то, что мы живем на этой Земле? Потому что мы получаем от него помощь и поддержку, как дерево питает свою крону от корней.Потому что род мамы и род папы – как два крыла, которые помогают лететь высоко. А если одно крыло больное – высокий полет не получится.Вот почему важно знать свой род до седьмого колена.

Заказать книги удобным способом🎉

Тлф горячей линии 8️⃣8️⃣🔤🔤5️⃣1️⃣1️⃣4️⃣3️⃣8️⃣3️⃣
На сайте http://ladarus-books.ru/
Написать нам в телеграмм @books_ladarus


(18 +) НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) (ПРОИЗВЕДЕН, РАСПРОСТРАНЕН И (ИЛИ) НАПРАВЛЕН) ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ С.М. ЛАДА-РУСЬ (ПЕУНОВА) ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА С.М. ЛАДА-РУСЬ (ПЕУНОВА)

📘Книги Лады-Русь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
17🔥5
#Настрой_дня

НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН, РАСПРОСТРАНЕН (И) ИЛИ НАПРАВЛЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ С.М.ЛАДА-РУСЬ (ПЕУНОВА) ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА С.М.ЛАДА-РУСЬ (ПЕУНОВА)
18+

👉 Центр Лады-Русь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
22👏4
Forwarded from Читатели книг Светланы Лады-Русь 📚Самарская область
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🦌 🧸💜🥕🪡🪡

Сегодняшнее общество очень потребительски настроено, а магия – это как раз знание законов. Пространство, оно нейтрально, и только сам человек вносит в это пространство ту или иную энергию, плюс или минус.

Что мы с вами вносим, друзья? Если мы вспомним народные сказки любого эпоса, любого народа, везде есть взаимодействие с тонким миром, с жителями тонкого мира, общение с природой. И когда человек добр, открыт, когда его сердце мудро прислушивается к советам пространства, то и у героя всё складывается нужным образом. И домовички, и клубочки, всё ему помогает, когда его сердце открыто. Мне кажется, всем надо обратиться уже к пространству не за помощью потребительской, а помочь пространству восстановить свои ресурсы. Удачи!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
22👍7🔥7👏3
Сегодня #тест "Выберите вашу любимую цифру" 🙂

Возможно, это та цифра, которая приглянулась вам "здесь и сейчас". Она кое-что интересное расскажет о вас:

1️⃣ Говорят, что это самое скучное число. Вы привлекательная личность. Однако вас считают эгоистичным, амбициозным и требовательным. Одиночество, безусловно, может быть частью вашего мира.

2️⃣ Вы склонны к перфекционизму. Но вы также очень эмоциональны и чувствительны. Вам нравится, когда все идеально. Вы часто не осознаете тот факт, что так просто не бывает!

3️⃣ Одно из исследований показывает, что люди, которые любят эту цифру, также любят веселиться, жить жизнью вечеринок. Вы также очень талантливы. Хотя иногда вы можете стать эгоистичным.

4️⃣Вы самый надежный и добрый человек в своей компании, но вы также склонный к упрямству. Вам нравится творить добро!

5️⃣Вы так сильно любите драмы. Женщины, получившие прозвище «королева драм», без сомнений любят эту цифру.

6️⃣ Вы будете заботливым партнером в отношениях. Вам дается трудно доверять людям.

7️⃣Спокойная, холодная и логичная. Однако вы можете быть нетерпеливой. Вам нравится критиковать поведение и характер других людей.

8️⃣Вы стабильный и зрелый. Вы несете ответственность за собственные поступки. Вы вполне довольны собой и своим характером.

9️⃣ Вы очень дружелюбный человек с положительной энергией. Но вы также можете быть несколько капризной.

0️⃣ У вас хорошее чувство юмора. Вам нравится делиться хорошими шутками с другими людьми.

🤓 Что новенького о себе узнали? Делитесь в комментариях.

📱 Центр Лады-Русь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
13👍2🔥2
#Настрой_дня

НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН, РАСПРОСТРАНЕН (И) ИЛИ НАПРАВЛЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ С.М.ЛАДА-РУСЬ (ПЕУНОВА) ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА С.М.ЛАДА-РУСЬ (ПЕУНОВА)
18+

✈️ Центр Лады-Русь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
25🔥4
😊 Лев Николаевич Толстой говорил: «Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему». Но ведь если присмотреться, несчастливые семьи тоже между собой похожи. Потому что существуют привычные стереотипы отношений. Мы живем по построенному кем-то ранее сценарию, по привычке воспринимая его, как лучший способ жизни в семье.

Эти стереотипы, как правило, привиты нам родителями. И именно они делают нас шаблонными в отношениях, ограниченными рамками «как надо». Важно признаться, что мы просто не научены по-другому. Мы пока не знаем, какие установки ложны, как они нас разрушают, принимая их за норму.

👉🏻 Вот например:
1⃣ Быть услышанным в семье или добиться своего («справедливости», нужного отношения) через обиду.
В детстве родители на наш плач реагировали повышенным вниманием. Это как неосознанный сигнал, обидишься - начнут «сильнее любить». В реальности же на обиду хочется ответить только обидой. Ведь сложно остаться равнодушным, когда тебя обвиняют в том, что ты считаешь правильным. А постоянное чувство вины со временем перерастает в черствость и раздражение. Тяжело постоянно чувствовать себя виноватым .

2⃣ «Сначала мне, а потом я».
Мы ждем, что нам скажут слова любви, проявят заботу. Ждем особенного внимания от любимых людей. И когда нам делают в отношениях навстречу шаги, мы охотно раскрываемся. Или ходим в претензиях, что нас обделили, недолюбили, недоуважали. А почему другой человек, пусть и самый родной, вам «должен», кто его обязал? Он, скорее всего, этого же «ждет» от вас. По закону мира мы получаем ответы на наши действия. На ожидание и внутреннюю претензию притянется только такая же претензия от партнера, ведь от вас он будет чувствовать атаку и требование. Попробуйте сами делать то, чего вы ждете от другого, просто так, от души - мир вам вернет сторицей. 😉

3⃣ «Помогать в семье должны без напоминания».
Стереотип - паразит семейных отношений. Пока века телепатии не наступило, проговаривать просьбы о помощи необходимо. Как правило, женщина больше погружена в быт, так устроено природой. Мужчины стратеги вне дома, женщина внутри. И как стратег по чистоте и уюту, женщина ненавязчиво распределяет обязанности. Учитывая, что именно она ответственная за общий фон семьи, женщине не стоит перекладывать обязанность догадаться помочь на домочадцев. В этом ее сила - в слабости и умении организовать себе помощь, не как в армии, а по любви.

4⃣ «При ссоре первым просить прощения нельзя».
Что вам важнее: марку держать или быть счастливыми? Можно быть правым и несчастным, закрываясь от родного человека щемящей и агрессивной обидой. Где есть любовь, нет места гордыни. Проговаривать конфликт надо, но цель какая? Продавить «справедливость» и утвердится в собственной правильности? А может целью будет понять ошибку обоих в этом конфликте, разобрать с двух сторон, обняться и простить друг друга?

Будьте сильнее своего самолюбия, только человек с сильным сердцем может подойти и сказать: «Слушай, если чем-то обидел(а), прости, давай поговорим». В конечном итоге вы с чем-то останетесь - либо со своей гордыней, либо с крепкими открытыми отношениями. 👫

📝 А какие стереотипы вы обнаружили в своем поведении? Что помогло вам их преодолеть?

✈️ Центр Лады-Русь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯114👍1
🪐 Астрологи напоминают

🔹 10 июля Полнолуние в Козероге ♑️ может привести к чрезмерным эмоциональным переживаниям, но также и к позитивным изменениям. Мы станем более ориентированными на действие. Это связано с тем, что Луна 🌘, управляемая земным знаком, будет гармонировать с целеустремлённым Марсом в земном знаке Девы ♍️.

🔹 Затем, 13 июля суровый и отрезвляющий Сатурн (в знаке Овна ♈️), планета-наставник, перейдёт в ретроградное движение, и побудит нас, заглянуть внутрь себя, заставит нас быть предельно честным с собой, чтобы осознать свою ответственность перед миром и не забывать следовать высоким и духовным целям.

Центр Лады-Русь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥231
#Настрой_дня

НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН, РАСПРОСТРАНЕН (И) ИЛИ НАПРАВЛЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ С.М.ЛАДА-РУСЬ (ПЕУНОВА) ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА С.М.ЛАДА-РУСЬ (ПЕУНОВА)
18+

🟢 Центр Лады-Русь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍15🔥6
Почему одни легко добиваются желаемых высот, а для других мечты никогда не становятся реальностью? 🤔 У каждого из нас есть внутренние ограничения. Мы сами запрещаем себе быть лучше, талантливее, успешнее, счастливее, находясь в рамках этих ограничений. Эти запреты – это наши страхи и лень. Мы боимся с самого детства что-то сделать неправильно, допустить ошибку, боимся выглядеть нелепо или смешно, боимся оказаться у всех на виду, и что нас не поймут и не примут и т.п. Но все эти страхи – это иллюзия. Реально – возможно все.

Известно множество невероятных случаев, когда люди с реальными ограничениями добивались успехов. Примеры тому:
Алексей Маресьев, Стивен Хокинг, Ник Вуйчич и многие другие.

Глядя на них, мы можем победить любые наши невозможности, если захотим и поверим в себя.

💡 Как справиться с внутренними ограничениями и исполнить мечту?

🚩 Найти внутреннее ограничение, установку на невозможность воплощения желаемого. Понять, когда и как она возникла.

🚩 Оценить, насколько эта установка реальна. Для этого используйте практику неотождествления. Посмотрите на себя со стороны, как на постороннего человека, и представьте – может этот человек добиться желаемой цели?

🚩 Распишите пошаговый план по достижению цели и ежедневно делайте хотя бы один маленький шаг в направлении к ней.

🚩 Не идеализируйте свой путь к мечте. Разрешите себе ошибаться и не отчаивайтесь. Радуйтесь и опирайтесь на успехи в продвижении к цели, даже если они будут совсем небольшими.

🚩 Победите свою лень. Для этого оцените, насколько сильно вы хотите исполнить свою мечту.

🚩 Освободите себя от страхов (страх перемен, страх выйти из «зоны комфорта», страх оценки).

🚩 Визуализация (представьте, что вы уже достигли своей цели. Это представление должно быть ярко, эмоционально и реально).

Если сложно самим справится с ограничениями, мы приглашаем вас на индивидуальную консультацию
📱написать нам: vk.me/centr_ladarus
📞 позвонить нам: 89179705142.

Желаем удачи в достижении ваших целей!

🧨 Центр Лады-Русь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍13🔥6
#Настрой_дня

НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН, РАСПРОСТРАНЕН (И) ИЛИ НАПРАВЛЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ С.М.ЛАДА-РУСЬ (ПЕУНОВА) ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА С.М.ЛАДА-РУСЬ (ПЕУНОВА)
18+

Центр Лады-Русь
18💯6🔥1
В современном мире сохранять тепло и искреннюю заботу в семьях бывает довольно трудно. Как же быть? К счастью, есть хорошая новость, существует «Правило первых 3-х минут». В основном применяется оно по отношению к детям, но вполне работает и со взрослыми.

💙 «Правило первых трех минут» — простой психологический прием, который помогает установить доверительные отношения со своим ребенком, мужем, женой, родителями. Когда вы встречаете человека, уделите ему максимум искреннего внимания в первые три минуты, как будто очень давно не виделись и очень рады встрече. Дело в том, что в первые три минуты коммуникации любой человек, большой и маленький, ощущает на себе внимание. Или не ощущает. Во втором случае он постепенно замыкается и отдаляется от вас. А дети, теряя драгоценное внимание родителей в эти минуты, в итоге вырастают в достаточно неуверенную личность, не умеющую выстраивать отношения с другими из-за недоверчивости.

📌 В правиле 3х минут нет ничего сложного. Людям необходимы объятия, визуальный контакт и вовлеченное слушание. И чем раньше вы приступите к этой практике, тем лучше. Возраст человека значения не имеет, правило прекрасно действует и с малышами 2-3 лет, с подростками-бунтарями и со взрослыми родными.

✏️ А как вы встречаетесь с родными?

💬 Центр Лады-Русь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍15🔥51
Ловите летние лайфхаки:

➡️Хочешь успевать больше? – Просыпайся раньше, ведь летом дни длиннее! Представь, сколько дел ты успеешь сделать до выхода на работу! А Метод Светланы Лады-Русь говорит, что 5 утра – это время наполнения силами на целый день, время молодости и здоровья.

➡️ Хочешь больше времени проводить на воздухе? Поставь машину в гараж, пересядь на велосипед или ходи пешком на работу - сэкономишь на бензине и фигура будет подтянутой, стройной.

➡️Если планируешь отправиться в отпуск, подпишись на рассылки авиакомпаний и отелей в интересующей тебя стране, а также на рассылки горящих туров. Тогда сможешь отдохнуть качественно и недорого.

➡️ Одевай одежду по погоде - в жару будет прохладнее в свободной лёгкой одежде, чем в коротких узких шортах.

➡️ Лето - пора вкусной еды на природе! Экспериментируй с холодными коктейлями, попробуй какое-нибудь новенькое блюдо приготовить на открытом огне и не забудь пригасить друзей!

➡️ Мечта любого – красивый загар! Не забывайте про специальные средства, чтобы не получить ожог. Если нет солнцезащитного крема, то маслице для загара. Механика такая - масло отражает солнечные лучи и питает кожу. Карите, жожоба и масло кокоса защищают кожу на клеточном уровне и дарят ровный красивый загар. Масло миндаля и лесного ореха оберегает глубокие слои эпидермиса от старения.

➡️ Чтобы мозг не усох от жары, а душа радовалась жизни… Пусть все лето с тобой в сумочке будет любая книга малютка из серии «Советов на все случаи жизни» Светланы Михайловны Лады-Русь. Читая эти книги-малютки, ты размышляешь на заданную тему, и эта сфера твоей жизни начинает меняться к лучшему.

✈️ Центр Лады-Русь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍93🔥2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Мы продолжаем рассказывать вам о базовом курсе «Азбука счастья» 🌷

🎧 В этом видео речь пойдёт о медитативных авторских аутотренингах.

Подключайтесь!

Центр Лады-Русь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏13🔥3
#Настрой_дня

НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН, РАСПРОСТРАНЕН (И) ИЛИ НАПРАВЛЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ С.М.ЛАДА-РУСЬ (ПЕУНОВА) ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА С.М.ЛАДА-РУСЬ (ПЕУНОВА)
18+

Центр Лады-Русь
👍5💯21🔥1👏1
2025/07/14 09:47:22
Back to Top
HTML Embed Code: