Несмотря на то, что в течение рабочей недели стараюсь находить время для тренировок, к сожалению, это не всегда получается, поэтому выходные — наше всё!
Проводите их правильно — за спортом, с семьёй, в интересных поездках по нашему прекрасному краю. Буду иногда делиться с вами своей активностью, а сегодня желаю всем хорошего завершения воскресенья и набраться сил перед новой рабочей неделей)
Несмотря на то, что в течение рабочей недели стараюсь находить время для тренировок, к сожалению, это не всегда получается, поэтому выходные — наше всё!
Проводите их правильно — за спортом, с семьёй, в интересных поездках по нашему прекрасному краю. Буду иногда делиться с вами своей активностью, а сегодня желаю всем хорошего завершения воскресенья и набраться сил перед новой рабочей неделей)
In addition, Telegram now supports the use of third-party streaming tools like OBS Studio and XSplit to broadcast live video, allowing users to add overlays and multi-screen layouts for a more professional look. Anastasia Vlasova/Getty Images You may recall that, back when Facebook started changing WhatsApp’s terms of service, a number of news outlets reported on, and even recommended, switching to Telegram. Pavel Durov even said that users should delete WhatsApp “unless you are cool with all of your photos and messages becoming public one day.” But Telegram can’t be described as a more-secure version of WhatsApp. "Someone posing as a Ukrainian citizen just joins the chat and starts spreading misinformation, or gathers data, like the location of shelters," Tsekhanovska said, noting how false messages have urged Ukrainians to turn off their phones at a specific time of night, citing cybersafety. Such instructions could actually endanger people — citizens receive air strike warnings via smartphone alerts.
from br