Когда мир в огне, сохранить рассудок и не поникнуть духом бывает трудно. Последние несколько лет для многих стали тяжелым испытанием: война, массовая эмиграция, разлука с близкими и потери ещё долго будут отзываться эхом в жизни почти каждого.
Во Всемирный день психического здоровья самиздат напоминает, что в трудные времена нет ничего важнее, чем забота и поддержка близких, внимание и чуткость к себе и другим. Делимся тематической подборкой материалов о том, как справляться со стрессом и усталостью, оставаться собой и понимать тех, кто столкнулся с психологическими трудностями:
Когда мир в огне, сохранить рассудок и не поникнуть духом бывает трудно. Последние несколько лет для многих стали тяжелым испытанием: война, массовая эмиграция, разлука с близкими и потери ещё долго будут отзываться эхом в жизни почти каждого.
Во Всемирный день психического здоровья самиздат напоминает, что в трудные времена нет ничего важнее, чем забота и поддержка близких, внимание и чуткость к себе и другим. Делимся тематической подборкой материалов о том, как справляться со стрессом и усталостью, оставаться собой и понимать тех, кто столкнулся с психологическими трудностями:
In a message on his Telegram channel recently recounting the episode, Durov wrote: "I lost my company and my home, but would do it again – without hesitation." "There is a significant risk of insider threat or hacking of Telegram systems that could expose all of these chats to the Russian government," said Eva Galperin with the Electronic Frontier Foundation, which has called for Telegram to improve its privacy practices. On Telegram’s website, it says that Pavel Durov “supports Telegram financially and ideologically while Nikolai (Duvov)’s input is technological.” Currently, the Telegram team is based in Dubai, having moved around from Berlin, London and Singapore after departing Russia. Meanwhile, the company which owns Telegram is registered in the British Virgin Islands. Despite Telegram's origins, its approach to users' security has privacy advocates worried. "The inflation fire was already hot and now with war-driven inflation added to the mix, it will grow even hotter, setting off a scramble by the world’s central banks to pull back their stimulus earlier than expected," Chris Rupkey, chief economist at FWDBONDS, wrote in an email. "A spike in inflation rates has preceded economic recessions historically and this time prices have soared to levels that once again pose a threat to growth."
from br
