Telegram Group & Telegram Channel
Ну и мамочке пора на танцы ☺️

Благодаря выходному в честь Рождества удалось заглянуть на группу high heels — понравилось!

Да, не хватает динамики и амплитуды, но это очень крутая база!

Интересное открытие для себя сделала: стоять и двигаться на каблуках — это во многом про работу грудной клетки и кора, а не только про ноги.

Ну и в целом прям мое, про ощущения, про работу на тонком уровне 👍💔
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/dnevnik_podrugi/2912
Create:
Last Update:

Ну и мамочке пора на танцы ☺️

Благодаря выходному в честь Рождества удалось заглянуть на группу high heels — понравилось!

Да, не хватает динамики и амплитуды, но это очень крутая база!

Интересное открытие для себя сделала: стоять и двигаться на каблуках — это во многом про работу грудной клетки и кора, а не только про ноги.

Ну и в целом прям мое, про ощущения, про работу на тонком уровне 👍💔

BY Дневник подруги





Share with your friend now:
group-telegram.com/dnevnik_podrugi/2912

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

"For Telegram, accountability has always been a problem, which is why it was so popular even before the full-scale war with far-right extremists and terrorists from all over the world," she told AFP from her safe house outside the Ukrainian capital. Despite Telegram's origins, its approach to users' security has privacy advocates worried. Andrey, a Russian entrepreneur living in Brazil who, fearing retaliation, asked that NPR not use his last name, said Telegram has become one of the few places Russians can access independent news about the war. The message was not authentic, with the real Zelenskiy soon denying the claim on his official Telegram channel, but the incident highlighted a major problem: disinformation quickly spreads unchecked on the encrypted app. Russian President Vladimir Putin launched Russia's invasion of Ukraine in the early-morning hours of February 24, targeting several key cities with military strikes.
from br


Telegram Дневник подруги
FROM American