Notice: file_put_contents(): Write of 6977 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Warning: file_put_contents(): Only 4096 of 11073 bytes written, possibly out of free disk space in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 Дневник подруги | Telegram Webview: dnevnik_podrugi/642 -
Я намеренно пишу «фитнес», а не «спорт». Спорт - это что-то большое, серьезное, с крутыми результатами.
Из-за нашей цыганской жизни то на Кубани, то в Петербурге я тренируюсь 1-3 месяца, потом перерыв 1-2 месяца и снова тренировки.
Результатов с таким графиком ждать не приходится. Поэтому я называю это фитнес. Я занимаюсь для здоровья. Для того, чтобы просто не разваливаться на части и чувствовать себя адекватно.
Без тренировок у меня болит спина, не хватает энергии, портится качество тела.
А регулярные тренировки дают энергию, которую я несу потом домой. Ну и, конечно, это классный повод уйти в отлучку😝
В Славянске всегда занимаюсь у Вити в клубе К88. Клуб маленький, но есть все необходимое, стильный интерьер, всегда чисто, приятно находиться. Иногда вечером играет настоящий диджей, так что тренировки получаются особо драйвовые!
Я намеренно пишу «фитнес», а не «спорт». Спорт - это что-то большое, серьезное, с крутыми результатами.
Из-за нашей цыганской жизни то на Кубани, то в Петербурге я тренируюсь 1-3 месяца, потом перерыв 1-2 месяца и снова тренировки.
Результатов с таким графиком ждать не приходится. Поэтому я называю это фитнес. Я занимаюсь для здоровья. Для того, чтобы просто не разваливаться на части и чувствовать себя адекватно.
Без тренировок у меня болит спина, не хватает энергии, портится качество тела.
А регулярные тренировки дают энергию, которую я несу потом домой. Ну и, конечно, это классный повод уйти в отлучку😝
В Славянске всегда занимаюсь у Вити в клубе К88. Клуб маленький, но есть все необходимое, стильный интерьер, всегда чисто, приятно находиться. Иногда вечером играет настоящий диджей, так что тренировки получаются особо драйвовые!
READ MORE He said that since his platform does not have the capacity to check all channels, it may restrict some in Russia and Ukraine "for the duration of the conflict," but then reversed course hours later after many users complained that Telegram was an important source of information. In December 2021, Sebi officials had conducted a search and seizure operation at the premises of certain persons carrying out similar manipulative activities through Telegram channels. Andrey, a Russian entrepreneur living in Brazil who, fearing retaliation, asked that NPR not use his last name, said Telegram has become one of the few places Russians can access independent news about the war. Continuing its crackdown against entities allegedly involved in a front-running scam using messaging app Telegram, Sebi on Thursday carried out search and seizure operations at the premises of eight entities in multiple locations across the country.
from br
