Я вот начала энергично, но уже сдулась. В понедельник провела кучу встреч, набрала кучу задач. В итоге сильно перенапряглась, и сейчас вся энергия пропала. Сил не хватает, смотрю на часы и не хочу думать, что рабочий день ещё не закончен…
Мой главный совет вам — не перегружайте себя. Тяжело быть продуктивным после 9 дней праздников. Дайте себе время влиться в режим. Мне в этом помогают две привычки.
🔻 Открываю ToDoist и ставлю задачи по проектам и дела на сегодня. Вписываю всё, даже таски «сходить к врачу» или «написать фрилу». В конце дня приятно ставить галочку и видеть объём работы.
Раньше я много микроменеджерила, поэтому казалось, что за день я ничего не сделала. Теперь даже если я закрываю такие задачи, я их не пропускаю мимо глаз и хвалю себя.
🔻 Букирую слоты на работу в календаре. Так проще ориентироваться, какие задачи занимают 30 минут, какие 2 часа. Плюс, в это время меня никто не беспокоит и я могу спокойно заняться делами и отслеживать баланс.
Вроде простые советы, но они меня держат на плаву и не дают утонуть в рутине.
Я вот начала энергично, но уже сдулась. В понедельник провела кучу встреч, набрала кучу задач. В итоге сильно перенапряглась, и сейчас вся энергия пропала. Сил не хватает, смотрю на часы и не хочу думать, что рабочий день ещё не закончен…
Мой главный совет вам — не перегружайте себя. Тяжело быть продуктивным после 9 дней праздников. Дайте себе время влиться в режим. Мне в этом помогают две привычки.
🔻 Открываю ToDoist и ставлю задачи по проектам и дела на сегодня. Вписываю всё, даже таски «сходить к врачу» или «написать фрилу». В конце дня приятно ставить галочку и видеть объём работы.
Раньше я много микроменеджерила, поэтому казалось, что за день я ничего не сделала. Теперь даже если я закрываю такие задачи, я их не пропускаю мимо глаз и хвалю себя.
🔻 Букирую слоты на работу в календаре. Так проще ориентироваться, какие задачи занимают 30 минут, какие 2 часа. Плюс, в это время меня никто не беспокоит и я могу спокойно заняться делами и отслеживать баланс.
Вроде простые советы, но они меня держат на плаву и не дают утонуть в рутине.
Artem Kliuchnikov and his family fled Ukraine just days before the Russian invasion. Telegram has become more interventionist over time, and has steadily increased its efforts to shut down these accounts. But this has also meant that the company has also engaged with lawmakers more generally, although it maintains that it doesn’t do so willingly. For instance, in September 2021, Telegram reportedly blocked a chat bot in support of (Putin critic) Alexei Navalny during Russia’s most recent parliamentary elections. Pavel Durov was quoted at the time saying that the company was obliged to follow a “legitimate” law of the land. He added that as Apple and Google both follow the law, to violate it would give both platforms a reason to boot the messenger from its stores. Official government accounts have also spread fake fact checks. An official Twitter account for the Russia diplomatic mission in Geneva shared a fake debunking video claiming without evidence that "Western and Ukrainian media are creating thousands of fake news on Russia every day." The video, which has amassed almost 30,000 views, offered a "how-to" spot misinformation. "There are several million Russians who can lift their head up from propaganda and try to look for other sources, and I'd say that most look for it on Telegram," he said. Telegram has gained a reputation as the “secure” communications app in the post-Soviet states, but whenever you make choices about your digital security, it’s important to start by asking yourself, “What exactly am I securing? And who am I securing it from?” These questions should inform your decisions about whether you are using the right tool or platform for your digital security needs. Telegram is certainly not the most secure messaging app on the market right now. Its security model requires users to place a great deal of trust in Telegram’s ability to protect user data. For some users, this may be good enough for now. For others, it may be wiser to move to a different platform for certain kinds of high-risk communications.
from br
