Notice: file_put_contents(): Write of 1133 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Warning: file_put_contents(): Only 12288 of 13421 bytes written, possibly out of free disk space in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 Мамин дневничок 🩵 | Telegram Webview: katyaush1/234 -
🔖Занятия на фитболе - это отличная возможность провести время с ребенком
Польза фитбола для ребенка:
🔵Развитие координации и равновесия. Покачиваясь на фитболе, малыш учится контролировать свое тело, находить центр тяжести, развивает вестибулярный аппарат. 🔵Укрепление мышц. Физическая активность на фитболе укрепляет мышцы спины, живота, ног, рук, способствует правильному формированию осанки. 🔵Стимуляция развития мозга. Движения на фитболе улучшают кровообращение, стимулируют мозговую деятельность, способствуют развитию речи и мелкой моторики. 🔵Эмоциональное развитие. Занятия на фитболе вызывают у ребенка положительные эмоции, способствуют развитию чувства безопасности и доверия. 🔵Развитие воображения. Играя на фитболе, ребенок может использовать его как транспорт, качели, даже как "машину времени", чтобы перенестись в мир фантазий.
Примеры занятий на фитболе с ребенком:
⚪️Качания. Простое покачивание на фитболе уже приносит пользу. Можно качать ребенка взад-вперед, вправо-влево, крутить его по кругу. ⚪️"Самолетик". Положите ребенка на фитбол животом вниз, поддерживая его за ножки. Немного покачивайте фитбол, имитируя полет самолета. ⚪️"Мостик". Положите ребенка на спину на фитбол, поддерживая его за плечи и таз. Немного согните ноги малыша в коленях. Постепенно увеличивайте амплитуду движения. ⚪️"Перекатывания". Положите ребенка на фитбол животом вниз, поддерживая его за бедра. Немного покачивайте фитбол, чтобы малыш перекатывался по нему. ⚪️"Попрыгунчик". Если ребенок уже достаточно уверенно стоит на ногах, можно попробовать прыгать на фитболе (конечно, с поддержкой взрослого!).
Важно:
😂Подбирайте фитбол в соответствии с возрастом и весом ребенка. 😂Начинайте с простых упражнений, постепенно увеличивая сложность. 😂Следите, чтобы ребенок был в безопасности. 😂Делайте упражнения с удовольствием!
Используйте фитбол как инструмент для веселого и полезного обучения 😉.
Мой сын обожает качаться на фитболе. А как к нему относятся ваши детки?
🔖Занятия на фитболе - это отличная возможность провести время с ребенком
Польза фитбола для ребенка:
🔵Развитие координации и равновесия. Покачиваясь на фитболе, малыш учится контролировать свое тело, находить центр тяжести, развивает вестибулярный аппарат. 🔵Укрепление мышц. Физическая активность на фитболе укрепляет мышцы спины, живота, ног, рук, способствует правильному формированию осанки. 🔵Стимуляция развития мозга. Движения на фитболе улучшают кровообращение, стимулируют мозговую деятельность, способствуют развитию речи и мелкой моторики. 🔵Эмоциональное развитие. Занятия на фитболе вызывают у ребенка положительные эмоции, способствуют развитию чувства безопасности и доверия. 🔵Развитие воображения. Играя на фитболе, ребенок может использовать его как транспорт, качели, даже как "машину времени", чтобы перенестись в мир фантазий.
Примеры занятий на фитболе с ребенком:
⚪️Качания. Простое покачивание на фитболе уже приносит пользу. Можно качать ребенка взад-вперед, вправо-влево, крутить его по кругу. ⚪️"Самолетик". Положите ребенка на фитбол животом вниз, поддерживая его за ножки. Немного покачивайте фитбол, имитируя полет самолета. ⚪️"Мостик". Положите ребенка на спину на фитбол, поддерживая его за плечи и таз. Немного согните ноги малыша в коленях. Постепенно увеличивайте амплитуду движения. ⚪️"Перекатывания". Положите ребенка на фитбол животом вниз, поддерживая его за бедра. Немного покачивайте фитбол, чтобы малыш перекатывался по нему. ⚪️"Попрыгунчик". Если ребенок уже достаточно уверенно стоит на ногах, можно попробовать прыгать на фитболе (конечно, с поддержкой взрослого!).
Важно:
😂Подбирайте фитбол в соответствии с возрастом и весом ребенка. 😂Начинайте с простых упражнений, постепенно увеличивая сложность. 😂Следите, чтобы ребенок был в безопасности. 😂Делайте упражнения с удовольствием!
Используйте фитбол как инструмент для веселого и полезного обучения 😉.
Мой сын обожает качаться на фитболе. А как к нему относятся ваши детки?
#ВремяСРебенком_МД
BY Мамин дневничок 🩵
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Telegram has gained a reputation as the “secure” communications app in the post-Soviet states, but whenever you make choices about your digital security, it’s important to start by asking yourself, “What exactly am I securing? And who am I securing it from?” These questions should inform your decisions about whether you are using the right tool or platform for your digital security needs. Telegram is certainly not the most secure messaging app on the market right now. Its security model requires users to place a great deal of trust in Telegram’s ability to protect user data. For some users, this may be good enough for now. For others, it may be wiser to move to a different platform for certain kinds of high-risk communications. "We as Ukrainians believe that the truth is on our side, whether it's truth that you're proclaiming about the war and everything else, why would you want to hide it?," he said. Elsewhere, version 8.6 of Telegram integrates the in-app camera option into the gallery, while a new navigation bar gives quick access to photos, files, location sharing, and more. Russians and Ukrainians are both prolific users of Telegram. They rely on the app for channels that act as newsfeeds, group chats (both public and private), and one-to-one communication. Since the Russian invasion of Ukraine, Telegram has remained an important lifeline for both Russians and Ukrainians, as a way of staying aware of the latest news and keeping in touch with loved ones. Perpetrators of such fraud use various marketing techniques to attract subscribers on their social media channels.
from br
