Notice: file_put_contents(): Write of 4035 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50

Warning: file_put_contents(): Only 8192 of 12227 bytes written, possibly out of free disk space in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Маша с тобой | Telegram Webview: marysroads/330 -
Telegram Group & Telegram Channel
Так что же мне не хватило тогда для решения своего вопроса сразу и по существу?

На той поворотной сессии с коучем я осознала, что же именно мне не хватило: умение видеть ситуацию целостно, шире. За пределами ошибок был результат.
Но многолетний опыт фокусироваться на ошибке не позволял его увидеть.

Та «красная ручка» в голове всплывала вновь и вновь и фокусировала только на том, что не получилось. Это было тупиком. Тупиком развития и роста.

Мне понадобилось время после сессий, чтобы я смогла взрастить в себе новый ресурс«зеленую ручку» - что у меня получается в каждой жизненной ситуации, признавать даже самый маленький успех, и как я могу дальше действовать в будущем.

Этот новый ресурс, конечно, впечатлил меня. Какие возможности открылись вместе с ним: мне стало легче дышать, сохранялась мотивация действовать, несмотря на допущенные ошибки.

Теперь я замечала свои сильные стороны, я признавала их каждую, они часть меня, а значит я вижу себя и признаю себя.

Из этой новой позиции я стала действовать.

И когда после я вновь совершила ошибку, я не впала в свою привычную модель поведения.
Я уже твердо знала, что теперь могу по-другому.

Первое, что я сделала, это сразу задала себе вопрос:

«А что у меня получилось в этой ситуации?»
Тем сам я сместила фокус, «взяла в руки зеленую ручку».

И так раз за разом я анализировала ситуацию за ситуацией.

Не скажу, что с первого раза и даже не с третьего, я стала таким дзен-человеком, которого неприятная ситуация с ошибкой не задевала, а еще и росту способствовала.

От природы я эмоциональный человек, и прежде, чем переходить к анализу ситуаций, я встречалась со своими эмоциями.

В момент такой встречи с собой, я неожиданно встретилась и с новым своим качеством.
Поддержка себя.
Это то, что мне давал коуч во время сессий.

Это то, что мне еще не хватало в сложных ситуациях! А теперь есть.
И это такое кайфовое осознание.

Когда с каждой новой ситуацией мой мозг активно трудится, успешно анализируя и создавая новые нейронные связи.

Теперь это то, что я даю сама как коуч клиентам.
Я работаю с запросами, в которых у клиентов в 90% случаев всплывает такая же "красная ручка", как обесценивается и не замечается всё то, что ими сделано.

Не могу не упомянуть материнство, в нем это проявлено очень ярко, т.к. материнский труд в большинстве случаев невидим даже для самой мамы.

В результате во время исследования своей цели клиенты так же удивляются, что можно оказывается по-другому, как растет их самоценность и появляется ресурс действовать.

Насколько они по-другому начинают себя чувствовать и смотреть на свои цели уже новым взглядом... и это бесценно💚

#заметкикоуча
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/marysroads/330
Create:
Last Update:

Так что же мне не хватило тогда для решения своего вопроса сразу и по существу?

На той поворотной сессии с коучем я осознала, что же именно мне не хватило: умение видеть ситуацию целостно, шире. За пределами ошибок был результат.
Но многолетний опыт фокусироваться на ошибке не позволял его увидеть.

Та «красная ручка» в голове всплывала вновь и вновь и фокусировала только на том, что не получилось. Это было тупиком. Тупиком развития и роста.

Мне понадобилось время после сессий, чтобы я смогла взрастить в себе новый ресурс«зеленую ручку» - что у меня получается в каждой жизненной ситуации, признавать даже самый маленький успех, и как я могу дальше действовать в будущем.

Этот новый ресурс, конечно, впечатлил меня. Какие возможности открылись вместе с ним: мне стало легче дышать, сохранялась мотивация действовать, несмотря на допущенные ошибки.

Теперь я замечала свои сильные стороны, я признавала их каждую, они часть меня, а значит я вижу себя и признаю себя.

Из этой новой позиции я стала действовать.

И когда после я вновь совершила ошибку, я не впала в свою привычную модель поведения.
Я уже твердо знала, что теперь могу по-другому.

Первое, что я сделала, это сразу задала себе вопрос:

«А что у меня получилось в этой ситуации?»
Тем сам я сместила фокус, «взяла в руки зеленую ручку».

И так раз за разом я анализировала ситуацию за ситуацией.

Не скажу, что с первого раза и даже не с третьего, я стала таким дзен-человеком, которого неприятная ситуация с ошибкой не задевала, а еще и росту способствовала.

От природы я эмоциональный человек, и прежде, чем переходить к анализу ситуаций, я встречалась со своими эмоциями.

В момент такой встречи с собой, я неожиданно встретилась и с новым своим качеством.
Поддержка себя.
Это то, что мне давал коуч во время сессий.

Это то, что мне еще не хватало в сложных ситуациях! А теперь есть.
И это такое кайфовое осознание.

Когда с каждой новой ситуацией мой мозг активно трудится, успешно анализируя и создавая новые нейронные связи.

Теперь это то, что я даю сама как коуч клиентам.
Я работаю с запросами, в которых у клиентов в 90% случаев всплывает такая же "красная ручка", как обесценивается и не замечается всё то, что ими сделано.

Не могу не упомянуть материнство, в нем это проявлено очень ярко, т.к. материнский труд в большинстве случаев невидим даже для самой мамы.

В результате во время исследования своей цели клиенты так же удивляются, что можно оказывается по-другому, как растет их самоценность и появляется ресурс действовать.

Насколько они по-другому начинают себя чувствовать и смотреть на свои цели уже новым взглядом... и это бесценно💚

#заметкикоуча

BY Маша с тобой


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/marysroads/330

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

The Russian invasion of Ukraine has been a driving force in markets for the past few weeks. The original Telegram channel has expanded into a web of accounts for different locations, including specific pages made for individual Russian cities. There's also an English-language website, which states it is owned by the people who run the Telegram channels. Sebi said data, emails and other documents are being retrieved from the seized devices and detailed investigation is in progress. Ukrainian President Volodymyr Zelensky said in a video message on Tuesday that Ukrainian forces "destroy the invaders wherever we can." There was another possible development: Reuters also reported that Ukraine said that Belarus could soon join the invasion of Ukraine. However, the AFP, citing a Pentagon official, said the U.S. hasn’t yet seen evidence that Belarusian troops are in Ukraine.
from br


Telegram Маша с тобой
FROM American