Telegram Group & Telegram Channel
Попробуйте вместо того, чтобы сказать себе «Я не могу» – задать себе вопрос «Что я могу?».

Такой простой, но мощный подход поможет вам переключить свой фокус внимания на свои возможности, а не на ограничения.

Когда мы говорим «Я не могу», мы часто создаем для себя ощущение беспомощности и безысходности.

А это в свою очередь приводит к тому, что мы опускаем руки, не предпринимаем никаких действий и только чувствуем себя еще более уязвимыми.

Но когда мы задаем себе вопрос «Что я могу?» – мы смотрим на нашу ситуацию с другой стороны и начинаем искать возможности и ресурсы, которые мы раньше не замечали.

Такое переключение внимания помогает снять чувство беспомощности, и вместо того, чтобы сдаваться, мы начинаем искать конкретные способы решения проблемы и выход из сложной ситуации

Но для того, чтобызадать себе вопрос «Что я могу?», необходимо быть готовыми к поиску решений.

Это требует работы со своим мышлением: быть открытыми, гибкими и готовыми к изменениям.

Практикуйте задавать себе вопрос «Что я могу?» в любой из жизненных сфер.

А так же вы можете задавать себе вопрос «Как я могу по-другому»?
Об этом почитать здесь.

Такие вопросы помогут вам научиться переключать свой фокус внимания на решения и начать двигаться вперед к своим целям.

🔵А если вы понимаете, что в одиночку вам это дается сложно, вы устали действовать по-старому, но не знаете, с чего начать по-новому, то попробуйте начать с ознакомительной сессии со мной

Я вам расскажу про коучинговый формат работы, мы с вами в партнерстве проясним, чем я могу быть полезна именно вам, и желаемый результат от нашего сотрудничества❤️

💌Пишите @Marie_N


💬Поделитесь, а что вам помогает переключать фокус внимания?

#полезное
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/marysroads/601
Create:
Last Update:

Попробуйте вместо того, чтобы сказать себе «Я не могу» – задать себе вопрос «Что я могу?».

Такой простой, но мощный подход поможет вам переключить свой фокус внимания на свои возможности, а не на ограничения.

Когда мы говорим «Я не могу», мы часто создаем для себя ощущение беспомощности и безысходности.

А это в свою очередь приводит к тому, что мы опускаем руки, не предпринимаем никаких действий и только чувствуем себя еще более уязвимыми.

Но когда мы задаем себе вопрос «Что я могу?» – мы смотрим на нашу ситуацию с другой стороны и начинаем искать возможности и ресурсы, которые мы раньше не замечали.

Такое переключение внимания помогает снять чувство беспомощности, и вместо того, чтобы сдаваться, мы начинаем искать конкретные способы решения проблемы и выход из сложной ситуации

Но для того, чтобызадать себе вопрос «Что я могу?», необходимо быть готовыми к поиску решений.

Это требует работы со своим мышлением: быть открытыми, гибкими и готовыми к изменениям.

Практикуйте задавать себе вопрос «Что я могу?» в любой из жизненных сфер.

А так же вы можете задавать себе вопрос «Как я могу по-другому»?
Об этом почитать здесь.

Такие вопросы помогут вам научиться переключать свой фокус внимания на решения и начать двигаться вперед к своим целям.

🔵А если вы понимаете, что в одиночку вам это дается сложно, вы устали действовать по-старому, но не знаете, с чего начать по-новому, то попробуйте начать с ознакомительной сессии со мной

Я вам расскажу про коучинговый формат работы, мы с вами в партнерстве проясним, чем я могу быть полезна именно вам, и желаемый результат от нашего сотрудничества❤️

💌Пишите @Marie_N


💬Поделитесь, а что вам помогает переключать фокус внимания?

#полезное

BY Маша с тобой



❌Photos not found?❌Click here to update cache.


Share with your friend now:
group-telegram.com/marysroads/601

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Multiple pro-Kremlin media figures circulated the post's false claims, including prominent Russian journalist Vladimir Soloviev and the state-controlled Russian outlet RT, according to the DFR Lab's report. Friday’s performance was part of a larger shift. For the week, the Dow, S&P 500 and Nasdaq fell 2%, 2.9%, and 3.5%, respectively. In a statement, the regulator said the search and seizure operation was carried out against seven individuals and one corporate entity at multiple locations in Ahmedabad and Bhavnagar in Gujarat, Neemuch in Madhya Pradesh, Delhi, and Mumbai. Emerson Brooking, a disinformation expert at the Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, said: "Back in the Wild West period of content moderation, like 2014 or 2015, maybe they could have gotten away with it, but it stands in marked contrast with how other companies run themselves today." Official government accounts have also spread fake fact checks. An official Twitter account for the Russia diplomatic mission in Geneva shared a fake debunking video claiming without evidence that "Western and Ukrainian media are creating thousands of fake news on Russia every day." The video, which has amassed almost 30,000 views, offered a "how-to" spot misinformation.
from br


Telegram Маша с тобой
FROM American