#ПростыеПравила: Есть болезни и состояния при которых нельзя подвергать организм резким перепадам температур
При некоторых заболеваниях нельзя подвергать организм резким перепадам температур. Речь идет в первую очередь о заболеваниях сердечно-сосудистой системы: 🟢гипертония; 🟢ишемическая болезнь сердца; 🟢сердечная недостаточность; нарушения сердечного ритма.
⚠️ Крайне опасными последствиями для здоровья может также обернуться окунание в прорубь, если у человека есть признаки ОРВИ.
Подробнее о рекомендациях для тех, кто собирается принять участие в Крещенских купаниях, читайте в наших карточках, которые мы подготовили с первым замдиректора Интитута терапии Приволжского исследовательского медицинского университета Минздрава России Натальей Боровковой ⬆️
#ПростыеПравила: Есть болезни и состояния при которых нельзя подвергать организм резким перепадам температур
При некоторых заболеваниях нельзя подвергать организм резким перепадам температур. Речь идет в первую очередь о заболеваниях сердечно-сосудистой системы: 🟢гипертония; 🟢ишемическая болезнь сердца; 🟢сердечная недостаточность; нарушения сердечного ритма.
⚠️ Крайне опасными последствиями для здоровья может также обернуться окунание в прорубь, если у человека есть признаки ОРВИ.
Подробнее о рекомендациях для тех, кто собирается принять участие в Крещенских купаниях, читайте в наших карточках, которые мы подготовили с первым замдиректора Интитута терапии Приволжского исследовательского медицинского университета Минздрава России Натальей Боровковой ⬆️
Telegram does offer end-to-end encrypted communications through Secret Chats, but this is not the default setting. Standard conversations use the MTProto method, enabling server-client encryption but with them stored on the server for ease-of-access. This makes using Telegram across multiple devices simple, but also means that the regular Telegram chats you’re having with folks are not as secure as you may believe. Multiple pro-Kremlin media figures circulated the post's false claims, including prominent Russian journalist Vladimir Soloviev and the state-controlled Russian outlet RT, according to the DFR Lab's report. At this point, however, Durov had already been working on Telegram with his brother, and further planned a mobile-first social network with an explicit focus on anti-censorship. Later in April, he told TechCrunch that he had left Russia and had “no plans to go back,” saying that the nation was currently “incompatible with internet business at the moment.” He added later that he was looking for a country that matched his libertarian ideals to base his next startup. Right now the digital security needs of Russians and Ukrainians are very different, and they lead to very different caveats about how to mitigate the risks associated with using Telegram. For Ukrainians in Ukraine, whose physical safety is at risk because they are in a war zone, digital security is probably not their highest priority. They may value access to news and communication with their loved ones over making sure that all of their communications are encrypted in such a manner that they are indecipherable to Telegram, its employees, or governments with court orders. Artem Kliuchnikov and his family fled Ukraine just days before the Russian invasion.
from br
