🗣В рамках реализации нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» при Республиканском наркодиспансере действуют два спортивных зала, в которых бесплатно могут заниматься лица, состоящие на наркологическом учёте. Спортзал может стать отличной альтернативой вредным привычкам, таким как курение, чрезмерное употребление алкоголя и других психоактивных веществ. Физическая активность помогает снять стресс, улучшить настроение и повысить уровень энергии.
💪Регулярные тренировки способствуют выработке эндорфинов, известных как "гормоны счастья", которые сокращают желание прибегать к вредным привычкам. Кроме того, занятия спортом формируют дисциплину и целеустремленность, что помогает в других сферах жизни.
⚡️Также важно отметить, что физическая активность положительно влияет на здоровье: укрепляет сердечно-сосудистую систему, улучшает обмен веществ и способствует поддержанию нормального веса. Это делает спортзал не только местом тренировки тела, но и источником здоровья и хорошего настроения.
Таким образом, спортзал предоставляет возможность не только улучшить физическую форму, но и справиться с негативными привычками, направляя энергию в позитивное русло.
🗣В рамках реализации нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» при Республиканском наркодиспансере действуют два спортивных зала, в которых бесплатно могут заниматься лица, состоящие на наркологическом учёте. Спортзал может стать отличной альтернативой вредным привычкам, таким как курение, чрезмерное употребление алкоголя и других психоактивных веществ. Физическая активность помогает снять стресс, улучшить настроение и повысить уровень энергии.
💪Регулярные тренировки способствуют выработке эндорфинов, известных как "гормоны счастья", которые сокращают желание прибегать к вредным привычкам. Кроме того, занятия спортом формируют дисциплину и целеустремленность, что помогает в других сферах жизни.
⚡️Также важно отметить, что физическая активность положительно влияет на здоровье: укрепляет сердечно-сосудистую систему, улучшает обмен веществ и способствует поддержанию нормального веса. Это делает спортзал не только местом тренировки тела, но и источником здоровья и хорошего настроения.
Таким образом, спортзал предоставляет возможность не только улучшить физическую форму, но и справиться с негативными привычками, направляя энергию в позитивное русло.
"He has to start being more proactive and to find a real solution to this situation, not stay in standby without interfering. It's a very irresponsible position from the owner of Telegram," she said. "Russians are really disconnected from the reality of what happening to their country," Andrey said. "So Telegram has become essential for understanding what's going on to the Russian-speaking world." Recently, Durav wrote on his Telegram channel that users' right to privacy, in light of the war in Ukraine, is "sacred, now more than ever." Just days after Russia invaded Ukraine, Durov wrote that Telegram was "increasingly becoming a source of unverified information," and he worried about the app being used to "incite ethnic hatred." "Your messages about the movement of the enemy through the official chatbot … bring new trophies every day," the government agency tweeted.
from br
