обжариваю в сотейнике булгур в оливковом масле, сыплю чеснок по вкусу. как всё подрумянится добавляю сливочное масло и перемешиваю до золотистой корочки. когда появится пена из масла наливаю 1,5 стакана воды и варю 15 минут.
тем временем обжариваю лук с болгарским перцем на сковороде до полуготовности, добавляю кукурузу и тушу под крышкой. в овощам добавляю булгур и перемешиваю. готово!
а как часто в вашем рационе присутствует булгур? с чем готовите?❓
обжариваю в сотейнике булгур в оливковом масле, сыплю чеснок по вкусу. как всё подрумянится добавляю сливочное масло и перемешиваю до золотистой корочки. когда появится пена из масла наливаю 1,5 стакана воды и варю 15 минут.
тем временем обжариваю лук с болгарским перцем на сковороде до полуготовности, добавляю кукурузу и тушу под крышкой. в овощам добавляю булгур и перемешиваю. готово!
а как часто в вашем рационе присутствует булгур? с чем готовите?❓
Overall, extreme levels of fear in the market seems to have morphed into something more resembling concern. For example, the Cboe Volatility Index fell from its 2022 peak of 36, which it hit Monday, to around 30 on Friday, a sign of easing tensions. Meanwhile, while the price of WTI crude oil slipped from Sunday’s multiyear high $130 of barrel to $109 a pop. Markets have been expecting heavy restrictions on Russian oil, some of which the U.S. has already imposed, and that would reduce the global supply and bring about even more burdensome inflation. Now safely in France with his spouse and three of his children, Kliuchnikov scrolls through Telegram to learn about the devastation happening in his home country. Stocks closed in the red Friday as investors weighed upbeat remarks from Russian President Vladimir Putin about diplomatic discussions with Ukraine against a weaker-than-expected print on U.S. consumer sentiment. "He has kind of an old-school cyber-libertarian world view where technology is there to set you free," Maréchal said.
from br
