МТС Линк | Telegram Webview: mts_link/2270 -

Telegram Group & Telegram Channel

МТС Линк

Разминка для тех, кто постоянно работает за компьютером

🪑 Если спина затекает, а сил продолжать рабочий день почти не осталось, велика вероятность, что вы просто засиделись. Удаленщики часто ведут малоподвижный образ жизни.

Собрали упражнения, которые можно делать, не вставая из-за стола. Полная инструкция с описанием упражнений доступна по ссылке.

🙋🏼 Разомнитесь, сохраните себе пост и обязательно поделитесь с коллегой.

#МТС_Линк_удаленнаяработа #МТС_Линк_Медиа

www.group-telegram.com/br/mts_link.com/2269

303 viewsOct 10 at 07:15

group-telegram.com/mts_link/2270

Create: 2024-10-10
Last Update: 2024-10-11 11:16:50

Разминка для тех, кто постоянно работает за компьютером

🪑 Если спина затекает, а сил продолжать рабочий день почти не осталось, велика вероятность, что вы просто засиделись. Удаленщики часто ведут малоподвижный образ жизни.

Собрали упражнения, которые можно делать, не вставая из-за стола. Полная инструкция с описанием упражнений доступна по ссылке.

🙋🏼 Разомнитесь, сохраните себе пост и обязательно поделитесь с коллегой.

#МТС_Линк_удаленнаяработа #МТС_Линк_Медиа

BY МТС Линк

Share with your friend now:
group-telegram.com/mts_link/2270

Open in Telegram

Telegram | DID YOU KNOW?

Date: 2024-10-11|

Telegram has gained a reputation as the “secure” communications app in the post-Soviet states, but whenever you make choices about your digital security, it’s important to start by asking yourself, “What exactly am I securing? And who am I securing it from?” These questions should inform your decisions about whether you are using the right tool or platform for your digital security needs. Telegram is certainly not the most secure messaging app on the market right now. Its security model requires users to place a great deal of trust in Telegram’s ability to protect user data. For some users, this may be good enough for now. For others, it may be wiser to move to a different platform for certain kinds of high-risk communications. I want a secure messaging app, should I use Telegram? He adds: "Telegram has become my primary news source." For Oleksandra Tsekhanovska, head of the Hybrid Warfare Analytical Group at the Kyiv-based Ukraine Crisis Media Center, the effects are both near- and far-reaching. Russian President Vladimir Putin launched Russia's invasion of Ukraine in the early-morning hours of February 24, targeting several key cities with military strikes.
from br

Telegram МТС Линк
FROM American