Telegram Group & Telegram Channel
Вернулась я вчера поздно, а утренний подъем никто не отменял.

Пришлось ставить себя на ноги и подкидывать энергии огромной чашкой кофе и одним из любимых завтраков.

Крок месье

Ингредиенты:
4 кусочка багета (можно заменить на любой белый хлеб)
2 кусочка ветчины (у меня из индейки)
2 кусочка сыра
40г тертого сыра
немного дижонской горчицы

Бешамель:
100мл молока
20г масла сливочного
1 ч.л. муки
щепотка мускатного ореха
соль, перец

Как готовить?
1. Разогреть масло на сковороде и добавить ложку муки. Легко прижарить, формируя ру. Затем понемногу добавить молоко, одновременно помешивая соус венчиком, затем добавить соль, перец и мускатный орех. Выключить огонь, когда соус станет плотным
2. На два кусочка багета или хлеба выложить соус, затем ветчину и кусочек сыра, положить немного соуса и дижонской горчицы, закрыть кусочком хлеба, снова выложить соус, посыпать сыром
3. Поставить в духовку или в аэрогриль при 180С, пока не появится корочка на сыре.

Подать с салатом или добавить жареное яйцо, чтобы сделать крок мадам.

Завтра выходной, может попробуете?



group-telegram.com/nutribudget/1384
Create:
Last Update:

Вернулась я вчера поздно, а утренний подъем никто не отменял.

Пришлось ставить себя на ноги и подкидывать энергии огромной чашкой кофе и одним из любимых завтраков.

Крок месье

Ингредиенты:
4 кусочка багета (можно заменить на любой белый хлеб)
2 кусочка ветчины (у меня из индейки)
2 кусочка сыра
40г тертого сыра
немного дижонской горчицы

Бешамель:
100мл молока
20г масла сливочного
1 ч.л. муки
щепотка мускатного ореха
соль, перец

Как готовить?
1. Разогреть масло на сковороде и добавить ложку муки. Легко прижарить, формируя ру. Затем понемногу добавить молоко, одновременно помешивая соус венчиком, затем добавить соль, перец и мускатный орех. Выключить огонь, когда соус станет плотным
2. На два кусочка багета или хлеба выложить соус, затем ветчину и кусочек сыра, положить немного соуса и дижонской горчицы, закрыть кусочком хлеба, снова выложить соус, посыпать сыром
3. Поставить в духовку или в аэрогриль при 180С, пока не появится корочка на сыре.

Подать с салатом или добавить жареное яйцо, чтобы сделать крок мадам.

Завтра выходной, может попробуете?

BY борщ палочками





Share with your friend now:
group-telegram.com/nutribudget/1384

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

The account, "War on Fakes," was created on February 24, the same day Russian President Vladimir Putin announced a "special military operation" and troops began invading Ukraine. The page is rife with disinformation, according to The Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, which studies digital extremism and published a report examining the channel. The message was not authentic, with the real Zelenskiy soon denying the claim on his official Telegram channel, but the incident highlighted a major problem: disinformation quickly spreads unchecked on the encrypted app. In the United States, Telegram's lower public profile has helped it mostly avoid high level scrutiny from Congress, but it has not gone unnoticed. "And that set off kind of a battle royale for control of the platform that Durov eventually lost," said Nathalie Maréchal of the Washington advocacy group Ranking Digital Rights. "There are several million Russians who can lift their head up from propaganda and try to look for other sources, and I'd say that most look for it on Telegram," he said.
from br


Telegram борщ палочками
FROM American