Психолог в кармане

Итоги 2024 года. Часть 1.

Я решила завершить приём медикаментов.
Прошло 2 года, как мне поставили диагноз биполярное расстройство.
(В Инстаграме вся эта история сохранена в закреплённых сторис «Жизнь с БАР»)

Я чувствую себя стабильно, но помню тот кошмар.
Я не могла спать, боялась, что не смогу больше работать с клиентами и жить полноценной жизнью. Помню отчаяние: «Что-то внутри меня сломалось навсегда».
Сейчас всё это позади. Но мне всё равно очень страшно.
Страшно отпустить контроль.

Но я решила, что 2025 год будет про более глубокое доверие себе.

Чувствую, что готова.

Для меня этот опыт - важное напоминание: я могу делать то, что чувствую правильным для себя, несмотря на страх неопределённости.

Посмотрим, как пойдёт.
Пожелайте мне удачи!
А что вы хотите оставить в прошлом году?

www.group-telegram.com/br/parapegmat_a.com/1441

416 viewsedited  Dec 26 at 19:42

Итоги 2024 года. Часть 1.

Я решила завершить приём медикаментов.
Прошло 2 года, как мне поставили диагноз биполярное расстройство.
(В Инстаграме вся эта история сохранена в закреплённых сторис «Жизнь с БАР»)

Я чувствую себя стабильно, но помню тот кошмар.
Я не могла спать, боялась, что не смогу больше работать с клиентами и жить полноценной жизнью. Помню отчаяние: «Что-то внутри меня сломалось навсегда».
Сейчас всё это позади. Но мне всё равно очень страшно.
Страшно отпустить контроль.

Но я решила, что 2025 год будет про более глубокое доверие себе.

Чувствую, что готова.

Для меня этот опыт - важное напоминание: я могу делать то, что чувствую правильным для себя, несмотря на страх неопределённости.

Посмотрим, как пойдёт.
Пожелайте мне удачи!
А что вы хотите оставить в прошлом году?

BY Психолог в кармане