Отварить овощи до мягкости, кроме шпината и черри. Воду взбить с яйцами, и залить овощи так, что бы их покрыло почти полностью. В духовку на 20 минут при 150 градусах.
2⃣Банановый хлеб
🟤Банан 1-2 шт 🟤Яйцо 1 шт 🟤Разрыхлитель щепотка 🟤Мука 2-3 ст.л (тесто должно получится плотнее, но влажное)
Бананы с яйцом взбиваем блендером и добавляем муку и разрыхлитель. Перемешиваем и выпекаем в формочке. минут 15 при 180 градусов.
3⃣Оладьи из цветной капусты
🟤Цветная капуста 100 г. 🟤Яйцо перепелиное 1 шт. 🟤Оливковое масло 1 ч.л. 🟤Мука кукурузная 2 ст.л. Обжариваем на антипригарной сковороде под крышкой.
Отварить овощи до мягкости, кроме шпината и черри. Воду взбить с яйцами, и залить овощи так, что бы их покрыло почти полностью. В духовку на 20 минут при 150 градусах.
2⃣Банановый хлеб
🟤Банан 1-2 шт 🟤Яйцо 1 шт 🟤Разрыхлитель щепотка 🟤Мука 2-3 ст.л (тесто должно получится плотнее, но влажное)
Бананы с яйцом взбиваем блендером и добавляем муку и разрыхлитель. Перемешиваем и выпекаем в формочке. минут 15 при 180 градусов.
3⃣Оладьи из цветной капусты
🟤Цветная капуста 100 г. 🟤Яйцо перепелиное 1 шт. 🟤Оливковое масло 1 ч.л. 🟤Мука кукурузная 2 ст.л. Обжариваем на антипригарной сковороде под крышкой.
Now safely in France with his spouse and three of his children, Kliuchnikov scrolls through Telegram to learn about the devastation happening in his home country. Telegram was co-founded by Pavel and Nikolai Durov, the brothers who had previously created VKontakte. VK is Russia’s equivalent of Facebook, a social network used for public and private messaging, audio and video sharing as well as online gaming. In January, SimpleWeb reported that VK was Russia’s fourth most-visited website, after Yandex, YouTube and Google’s Russian-language homepage. In 2016, Forbes’ Michael Solomon described Pavel Durov (pictured, below) as the “Mark Zuckerberg of Russia.” Some people used the platform to organize ahead of the storming of the U.S. Capitol in January 2021, and last month Senator Mark Warner sent a letter to Durov urging him to curb Russian information operations on Telegram. However, the perpetrators of such frauds are now adopting new methods and technologies to defraud the investors. DFR Lab sent the image through Microsoft Azure's Face Verification program and found that it was "highly unlikely" that the person in the second photo was the same as the first woman. The fact-checker Logically AI also found the claim to be false. The woman, Olena Kurilo, was also captured in a video after the airstrike and shown to have the injuries.
from br
