Еще немного про внутриличностный конфликт и психическую травму.
Защитная функция вытеснения («забывания») запускается, когда мы сталкиваемся с неприятными событиями, невозможными желаниями и эмоциями. Эта функция позволяет нашей психике защититься от отрицательных чувств.
Вытеснение помогает нам пережить сложный период, однако, если проблема не решена и не прожита, то напряжение в системах организма, которые позволили справиться с сильным психическим переживанием, остается и проявляется в виде невроза (психосоматического проявления, симптома). Непрожитые эмоциональные переживания остаются в теле сперва в виде характерных мышечных зажимов и проявляются в особенностях походки и мимики- это явление получило название "мышечный панцирь». Если не разрешить внутриличностные конфликты, они могут перейти в психосоматические заболевания.
Таким образом, основной причиной психосоматического заболевания является эмоциональное напряжение, которое не находит выхода.
Проблема заключается в том, что для нашей психики нет различий, происходит ли стрессовая ситуация в реальности или это плод нашего воображения. Поэтому неразрешенные внутриличностные конфликты вызывают эмоциональное напряжение настоль же сильное, как и при реальном внешнем: шкаф реально падающий, или ситуация, когда нам кажется, что шкаф падает на нас- наносят равнозначную психическую травму.
🟧Поэтому напоминаю вам о важности проявления своих эмоций и проговаривания переживаний. 🟧Писала об этом здесь и тут
Еще немного про внутриличностный конфликт и психическую травму.
Защитная функция вытеснения («забывания») запускается, когда мы сталкиваемся с неприятными событиями, невозможными желаниями и эмоциями. Эта функция позволяет нашей психике защититься от отрицательных чувств.
Вытеснение помогает нам пережить сложный период, однако, если проблема не решена и не прожита, то напряжение в системах организма, которые позволили справиться с сильным психическим переживанием, остается и проявляется в виде невроза (психосоматического проявления, симптома). Непрожитые эмоциональные переживания остаются в теле сперва в виде характерных мышечных зажимов и проявляются в особенностях походки и мимики- это явление получило название "мышечный панцирь». Если не разрешить внутриличностные конфликты, они могут перейти в психосоматические заболевания.
Таким образом, основной причиной психосоматического заболевания является эмоциональное напряжение, которое не находит выхода.
Проблема заключается в том, что для нашей психики нет различий, происходит ли стрессовая ситуация в реальности или это плод нашего воображения. Поэтому неразрешенные внутриличностные конфликты вызывают эмоциональное напряжение настоль же сильное, как и при реальном внешнем: шкаф реально падающий, или ситуация, когда нам кажется, что шкаф падает на нас- наносят равнозначную психическую травму.
🟧Поэтому напоминаю вам о важности проявления своих эмоций и проговаривания переживаний. 🟧Писала об этом здесь и тут
BY Записки психолога🌱| Шевень Ольга
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
However, the perpetrators of such frauds are now adopting new methods and technologies to defraud the investors. Under the Sebi Act, the regulator has the power to carry out search and seizure of books, registers, documents including electronics and digital devices from any person associated with the securities market. Update March 8, 2022: EFF has clarified that Channels and Groups are not fully encrypted, end-to-end, updated our post to link to Telegram’s FAQ for Cloud and Secret chats, updated to clarify that auto-delete is available for group and channel admins, and added some additional links. Also in the latest update is the ability for users to create a unique @username from the Settings page, providing others with an easy way to contact them via Search or their t.me/username link without sharing their phone number. The news also helped traders look past another report showing decades-high inflation and shake off some of the volatility from recent sessions. The Bureau of Labor Statistics' February Consumer Price Index (CPI) this week showed another surge in prices even before Russia escalated its attacks in Ukraine. The headline CPI — soaring 7.9% over last year — underscored the sticky inflationary pressures reverberating across the U.S. economy, with everything from groceries to rents and airline fares getting more expensive for everyday consumers.
from br
