Как ромком «Дневник Бриджит Джонс» воспринимается сегодня и почему переживания его главной героини по-прежнему актуальны?
В 2001 этот фильм стал настоящий сенсацией, но с годами отношение к нему изменилось из-за обнаружившегося фэтшейминга и раскрывшихся публике физических жертв Рене Зеллвегер ради роли.
14 февраля в онлайн-кинотеатре «Кинопоиск» можно посмотреть ромком «Бриджит Джонс: Без ума от мальчишки». Это четвертая часть серии фильмов о заурядной британке, которая пытается наладить отношения с собой и обрести личное счастье посредством советов из глянцевых журналов.
Читать РБК Life в Telegram
В 2001 этот фильм стал настоящий сенсацией, но с годами отношение к нему изменилось из-за обнаружившегося фэтшейминга и раскрывшихся публике физических жертв Рене Зеллвегер ради роли.
14 февраля в онлайн-кинотеатре «Кинопоиск» можно посмотреть ромком «Бриджит Джонс: Без ума от мальчишки». Это четвертая часть серии фильмов о заурядной британке, которая пытается наладить отношения с собой и обрести личное счастье посредством советов из глянцевых журналов.
Читать РБК Life в Telegram
В Англии обнаружили крайне редкого радужного слизня
Британка Кэти Маггс заметила морского слизня Babakina anadoni на популярном пляже в Пензасе в графстве Корнуолл. Девушка призналась, что целенаправленно шла на поиски и потратила на них два часа.
Обычно слизней этого вида находят на побережье Франции, Испании и Португалии. В Великобритании, по данным за 2023 год, такого морского обитателя заметили только четыре раза.
Фото: tonicofthesea / Instagram (входит в корпорацию Meta, признана экстремистской и запрещена в России)
Читать РБК Life в Telegram
Британка Кэти Маггс заметила морского слизня Babakina anadoni на популярном пляже в Пензасе в графстве Корнуолл. Девушка призналась, что целенаправленно шла на поиски и потратила на них два часа.
Обычно слизней этого вида находят на побережье Франции, Испании и Португалии. В Великобритании, по данным за 2023 год, такого морского обитателя заметили только четыре раза.
Фото: tonicofthesea / Instagram (входит в корпорацию Meta, признана экстремистской и запрещена в России)
Читать РБК Life в Telegram
Что происходит с организмом при ночном графике работы?
При ночных сменах сбиваются циркадные ритмы, которые отвечают за регуляцию выработки гормонов, температуры тела и обмена веществ. Их нарушение способно привести к бессоннице, некачественному сну, хронической усталости и трудностям при концентрации внимания, а также снизить продуктивность.
Также нарушается режим питания, что приводит к гастриту, увеличению веса и проблемами ЖКТ. Могут возникнуть сложности с регуляцией давления, что увеличивает риск гипертонии, инфаркта и инсульта.
Нехватка солнечного света и социальных связей способствует снижению настроения, появлению раздражительности, тревожности и даже депрессии.
Как уменьшить вред от ночной смены?
Нужно спать как минимум 7-8 часов в сутки, следить за питанием, не есть ночью тяжелую пищу, предпочесть легкие перекусы из овощей, фруктов, йогуртов и орехов. После ночной смены необходимо время отдохнуть и восстановиться.
Фото: Andrey_Popov / Shutterstock / FOTODOM
Читать РБК Life в Telegram
При ночных сменах сбиваются циркадные ритмы, которые отвечают за регуляцию выработки гормонов, температуры тела и обмена веществ. Их нарушение способно привести к бессоннице, некачественному сну, хронической усталости и трудностям при концентрации внимания, а также снизить продуктивность.
Также нарушается режим питания, что приводит к гастриту, увеличению веса и проблемами ЖКТ. Могут возникнуть сложности с регуляцией давления, что увеличивает риск гипертонии, инфаркта и инсульта.
Нехватка солнечного света и социальных связей способствует снижению настроения, появлению раздражительности, тревожности и даже депрессии.
Как уменьшить вред от ночной смены?
Нужно спать как минимум 7-8 часов в сутки, следить за питанием, не есть ночью тяжелую пищу, предпочесть легкие перекусы из овощей, фруктов, йогуртов и орехов. После ночной смены необходимо время отдохнуть и восстановиться.
Фото: Andrey_Popov / Shutterstock / FOTODOM
Читать РБК Life в Telegram
#кино_на_выходные
Читать РБК Life в Telegram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Супруги из Бразилии установили рекорд по самому длительному браку
День святого Валентина 105-летний Маноэль Ангелим Дино и 101-летняя Мария де Соуза Дино встретили вместе в 84-й раз. Они познакомились в 1936 году, когда работали в сельском хозяйстве для своих семей. Но отношения будущих супругов начались лишь в 1940-м, когда они случайно встретились вновь. За время совместной жизни они воспитали 13 детей, которые подарили супругам 55 внуков, 54 правнука и 12 праправнуков. На вопрос, в чем секрет долгого брака, Мария отвечает:«Любовь» .
Фото: Книга рекордов Гиннесса
Читать РБК Life в Telegram
День святого Валентина 105-летний Маноэль Ангелим Дино и 101-летняя Мария де Соуза Дино встретили вместе в 84-й раз. Они познакомились в 1936 году, когда работали в сельском хозяйстве для своих семей. Но отношения будущих супругов начались лишь в 1940-м, когда они случайно встретились вновь. За время совместной жизни они воспитали 13 детей, которые подарили супругам 55 внуков, 54 правнука и 12 праправнуков. На вопрос, в чем секрет долгого брака, Мария отвечает:
Фото: Книга рекордов Гиннесса
Читать РБК Life в Telegram
Читайте интересные материалы за неделю в каналах наших коллег:
💀 РБК Pro. Смерть на работе. Почему офисные сотрудники стареют быстрее других людей
https://www.group-telegram.com/rbc_pro/4021
📨 Autonews. На «Госуслугах» появилась возможность анонимно написать другому водителю
https://www.group-telegram.com/anrbc/9628
📹 РБК Вино. По книге об истории России в 14 бутылках водки снимут документальный сериал
https://www.group-telegram.com/rbc_wine/1708
🏠 РБК Недвижимость. Как выглядят пять самых дорогих продаваемых в 2025 году домов России
https://www.group-telegram.com/realty_rbc/3265
🏝 РБК Стиль. Идеи для спонтанных романтических путешествий
https://www.group-telegram.com/rbcstyle/3821
Папка со всеми Telegram-каналами РБК
https://www.group-telegram.com/rbc_pro/4021
https://www.group-telegram.com/anrbc/9628
https://www.group-telegram.com/rbc_wine/1708
https://www.group-telegram.com/realty_rbc/3265
https://www.group-telegram.com/rbcstyle/3821
Папка со всеми Telegram-каналами РБК
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Из болтов, гаек, ненужных ложек и другого металлолома в скульптуры
Бразильский скульптор Мишель Торрес Коста превращает выброшенные металлические материалы в шедевры с элементами стимпанка. В своих скульптурах Коста воплощает образы животных, людей и мифологических существ.
Видео: micheltorrescosta / Instagram (входит в корпорацию Meta, признана экстремистской и запрещена в России)
#жизнь_в_шортах
Читать РБК Life в Telegram
Бразильский скульптор Мишель Торрес Коста превращает выброшенные металлические материалы в шедевры с элементами стимпанка. В своих скульптурах Коста воплощает образы животных, людей и мифологических существ.
Видео: micheltorrescosta / Instagram (входит в корпорацию Meta, признана экстремистской и запрещена в России)
#жизнь_в_шортах
Читать РБК Life в Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Объявлены лауреаты 77-й премии Гильдии сценаристов США:
▫️Лучший оригинальный сценарий — «Анора»
▫️Лучший адаптированный сценарий — «Мальчишки из "Никеля"»
▫️Лучший драматический сериал, лучший новый сериал и лучший эпизод — «Сёгун»
▫️Лучший комедийный сериал и эпизод — «Хитрости»
▫️Лучший мини-сериал — «Пингвин»
▫️Лучший документальный сценарий — «Джим Хенсон: Человек-идея» о создателе кукол из «Улицы Сезам» и «Маппет-шоу»
Читать РБК Life в Telegram
▫️Лучший оригинальный сценарий — «Анора»
▫️Лучший адаптированный сценарий — «Мальчишки из "Никеля"»
▫️Лучший драматический сериал, лучший новый сериал и лучший эпизод — «Сёгун»
▫️Лучший комедийный сериал и эпизод — «Хитрости»
▫️Лучший мини-сериал — «Пингвин»
▫️Лучший документальный сценарий — «Джим Хенсон: Человек-идея» о создателе кукол из «Улицы Сезам» и «Маппет-шоу»
Читать РБК Life в Telegram