Telegram Group & Telegram Channel
Как распознать выгорание: 4 признака

В мае 2019 года ВОЗ включила выгорание в Международную классификацию болезней. Профессиональное выгорание — это ситуация, при которой хронический стресс на работе приводит к серьезным психологическим состояниям: тревоге или даже депрессии.

Выгорание может негативно влиять на здоровье человека: нарушать работу сердца и других органов, ухудшать память. В карточках рассказываем, какие 4 признака помогут распознать выгорание у себя или коллег.

👉 Как научиться жить без стресса и поддерживать себя в сложных ситуациях, узнайте на интенсиве РБК Pro «Как самостоятельно побороть стресс и выгорание».

Перейти к интенсиву →

✔️ Регулярно узнавать новое и прокачивать полезные навыки поможет опция Абонемент на интенсивы — с ней вы сможете каждый месяц проходить один интенсив РБК Pro на выбор и при этом платить меньше.

#интенсив #саморазвитиеикарьера

@rbc_pro
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/rbc_pro/3790
Create:
Last Update:

Как распознать выгорание: 4 признака

В мае 2019 года ВОЗ включила выгорание в Международную классификацию болезней. Профессиональное выгорание — это ситуация, при которой хронический стресс на работе приводит к серьезным психологическим состояниям: тревоге или даже депрессии.

Выгорание может негативно влиять на здоровье человека: нарушать работу сердца и других органов, ухудшать память. В карточках рассказываем, какие 4 признака помогут распознать выгорание у себя или коллег.

👉 Как научиться жить без стресса и поддерживать себя в сложных ситуациях, узнайте на интенсиве РБК Pro «Как самостоятельно побороть стресс и выгорание».

Перейти к интенсиву →

✔️ Регулярно узнавать новое и прокачивать полезные навыки поможет опция Абонемент на интенсивы — с ней вы сможете каждый месяц проходить один интенсив РБК Pro на выбор и при этом платить меньше.

#интенсив #саморазвитиеикарьера

@rbc_pro

BY РБК Pro








Share with your friend now:
group-telegram.com/rbc_pro/3790

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Anastasia Vlasova/Getty Images Founder Pavel Durov says tech is meant to set you free But the Ukraine Crisis Media Center's Tsekhanovska points out that communications are often down in zones most affected by the war, making this sort of cross-referencing a luxury many cannot afford. As the war in Ukraine rages, the messaging app Telegram has emerged as the go-to place for unfiltered live war updates for both Ukrainian refugees and increasingly isolated Russians alike.
from br


Telegram РБК Pro
FROM American