Notice: file_put_contents(): Write of 11281 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Salatshop | Telegram Webview: salatshop/2101 -
Telegram Group & Telegram Channel
Из недавнего:

* один из любимых завтраков сейчас: тосты белково-полбяного хлеба с козьим сыром, яйцо, слегка обжаренные черри и зелёный салат из шпината, сельдерея, кунжутного масла, сока лимона и тыквенных семечек (быстро обжариваю с солью на разогретой сковородке).

* и мой частый бонус к утреннему боулу как альтернатива десертам:
- творог (у меня высокобелковый)
- грушевый джем
- гранола (у меня с какао и растительным протеином)
- и голубика.

когда из простого получается вкусное 🖐🏽



group-telegram.com/salatshop/2101
Create:
Last Update:

Из недавнего:

* один из любимых завтраков сейчас: тосты белково-полбяного хлеба с козьим сыром, яйцо, слегка обжаренные черри и зелёный салат из шпината, сельдерея, кунжутного масла, сока лимона и тыквенных семечек (быстро обжариваю с солью на разогретой сковородке).

* и мой частый бонус к утреннему боулу как альтернатива десертам:
- творог (у меня высокобелковый)
- грушевый джем
- гранола (у меня с какао и растительным протеином)
- и голубика.

когда из простого получается вкусное 🖐🏽

BY Salatshop







Share with your friend now:
group-telegram.com/salatshop/2101

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Artem Kliuchnikov and his family fled Ukraine just days before the Russian invasion. In a message on his Telegram channel recently recounting the episode, Durov wrote: "I lost my company and my home, but would do it again – without hesitation." In 2018, Russia banned Telegram although it reversed the prohibition two years later. The channel appears to be part of the broader information war that has developed following Russia's invasion of Ukraine. The Kremlin has paid Russian TikTok influencers to push propaganda, according to a Vice News investigation, while ProPublica found that fake Russian fact check videos had been viewed over a million times on Telegram. Channels are not fully encrypted, end-to-end. All communications on a Telegram channel can be seen by anyone on the channel and are also visible to Telegram. Telegram may be asked by a government to hand over the communications from a channel. Telegram has a history of standing up to Russian government requests for data, but how comfortable you are relying on that history to predict future behavior is up to you. Because Telegram has this data, it may also be stolen by hackers or leaked by an internal employee.
from br


Telegram Salatshop
FROM American